Sluchátka pro děti: co říkají vědci, kdy je to možné, která si vybrat
Jsou situace, kdy rodiče chtějí dát svému dítěti sluchátka, aby se mohlo dívat na kreslené filmy nebo poslouchat hudbu, aniž by to způsobilo nepříjemnosti ostatním (a existuje i dálkové studium, pamatujete si to?). Nebo aby jeho samotného nerušily cizí zvuky. Ale se sluchátky to není tak jednoduché.
Mnoho vědců se obává hlukového znečištění, které provází moderního člověka po celý jeho život. Domnívají se, že sluch dětí a dospívajících se může zhoršit, pokud se k již tak silnému městskému hluku pravidelně přidávají hlasité zvuky ve sluchátkách.
Podle prognóz WHO může do roku 2050 z různých důvodů přijít o sluch 25 procent světové populace. Co můžete udělat pro ochranu sluchu svého dítěte? Mohou děti nosit sluchátka a jak to udělat, aby jejich uši zůstaly v bezpečí? Portál Babygaga provedl obsáhlou studii problematiky.
Co říkají vědci o sluchátkách?
Za prvé, sluchátka nejsou škodlivější než jakýkoli jiný zdroj hluku. Podle Today’s Parent je osm hodin vystavení zvukům o intenzitě 85 decibelů (přibližně stejně jako hustý provoz nebo bzučení hlasů v přeplněné restauraci) považováno za škodlivé.
Pokud tedy vaše dítě poslouchá hudbu, sleduje film nebo hraje videohru s 85 decibely zvuku a dělá to osm hodin v kuse, může být ohroženo.
Hlavním rizikovým faktorem je objem. Můžete poslouchat zvuky o hlasitosti 70 decibelů nebo nižší, jak chcete, aniž byste se museli bát o své zdraví.
Zvuky vyšší než 15 decibelů (například blízké dunění hromu nebo zvuk vzlétajícího letadla) však mohou způsobit trvalé poškození sluchu během 125 minut. Zvuky vyšší než XNUMX decibelů mohou způsobit poškození během několika sekund a poškození může být neopravitelné.
Také děti do pěti let mají kratší zvukovody než starší děti a dospělí. V akustice je to takto: čím menší je uzavřený prostor, tím hlasitější se zvuk zdá. Na to je třeba pamatovat při nastavování hlasitosti sluchátek. Proto je nesmírně důležité minimalizovat vystavení kojenců, batolat a předškoláků hlasitým zvukům.
Zajímavé k tématu
Klasická hudba pro děti: Výhody nebo nesmysly na postním oleji
Existují nějaké další vedlejší účinky vystavení silnému hluku?
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) může vystavení hlasitým zvukům způsobit kromě ztráty sluchu i další problémy, včetně vyšší srdeční frekvence a zvýšeného krevního tlaku. Podle amerického zdravotního portálu Healthline mohou navíc hlasité zvuky způsobovat problémy se spánkem, nesoustředěnost a bolesti hlavy.
Jaké typy sluchátek existují a jak je vybrat pro dítě?
Sluchátka se podle konstrukce dělí na sluchátka do uší, do uší (známá také jako špunty do uší), přes uši (známá také jako near-ear) a sluchátka plné velikosti.
Sluchátka do uší – malé s gumovými koncovkami, zavedené přímo do zvukovodu.
Zapojit se vkládají do boltce, ale ne do samotného zvukovodu.
Režie – malá sluchátka, která pasují přes ucho, ale nezakrývají je úplně.
Plná velikost – velká sluchátka na čelenku, zakrývající celé ucho.
Sluchátka (kromě speciálních potlačujících hluk) jsou navržena tak, aby propouštěla vnější hluk. To je normální, protože potřebujete slyšet zvuky kolem sebe – co když hrozí nebezpečí? Problém je však v tom, že se snažíme tento hluk na pozadí zablokovat zvýšením hlasitosti.
I když neexistují žádné studie zaměřené konkrétně na tento problém u dětí, lidé, kteří používají špunty do uší, budou pravděpodobně poslouchat hlasitěji než lidé, kteří používají sluchátka plné velikosti, přes uši nebo sluchátka do uší. Vložky tedy nejsou pro dítě tou nejlepší volbou.
Sluchátka do uší mohou způsobit hromadění ušního mazu, což může poškodit sluch vašeho dítěte. To je fixovatelné, ušní maz lze snadno odstranit, ale po dobu léčby budete muset přestat používat sluchátka do uší.<br />
Sluchátka plné velikosti nebo přes uši se zdají jako jasná volba. Jejich používání bude pohodlnější, protože ne každé sluchátko do uší se vejde do ucha dítěte. Navíc lépe blokují vnější zvuky, takže dítě nebude muset zvyšovat hlasitost.
Zajímavé k tématu
Jak a kdy mohou děti sledovat kreslené filmy? Odpovídají pediatři, oční lékaři a psychologové
Jak používat sluchátka bez rizika?
<img src=“https://ceditor.setka.io/clients/VR2eHQZn2B2nrvZXVIMoUBobbv0ujq4W/css/assets/35113/img/50-2022120611581055.png“ />Počkejte, až dítě vyroste
Nedávejte svému dítěti sluchátka, dokud nebude dostatečně staré, aby vám dalo vědět, když je hlasitost příliš vysoká.
<img src=“https://ceditor.setka.io/clients/VR2eHQZn2B2nrvZXVIMoUBobbv0ujq4W/css/assets/35113/img/51-2022120611581058.png“ />Používejte sluchátka vhodná pro děti
Existují speciální sluchátka, která udrží hladinu zvuku pod 85 decibely (nebo dokonce pod 75 decibely). Kromě toho si můžete stáhnout aplikace, které nastavují limit hlasitosti pro váš gadget. Tím zajistíte, že vaše děti nebudou samy zvyšovat hlasitost.
<img src=“https://ceditor.setka.io/clients/VR2eHQZn2B2nrvZXVIMoUBobbv0ujq4W/css/assets/35113/img/52-2022120611581062.png“ />Udržujte zařízení na poloviční hlasitosti
<img src=“https://ceditor.setka.io/clients/VR2eHQZn2B2nrvZXVIMoUBobbv0ujq4W/css/assets/35113/img/53-2022120611581066.png“ />Dejte svému dítěti pauzu od sluchátek
Zde platí pravidlo dva na jednoho. Dvě hodiny se sluchátky – hodinová přestávka. Hodina se sluchátky – půl hodiny pauza.
<img src=“https://ceditor.setka.io/clients/VR2eHQZn2B2nrvZXVIMoUBobbv0ujq4W/css/assets/35113/img/54-2022120611581069.png“ />Ujistěte se, že sluchátka správně sedí.
Pokud sklouznou nebo nebudou správně sedět, donutí vaše dítě zvýšit hlasitost. Přistupte k dítěti na délku paže a mluvte na něj. Pokud neslyšel, je hlasitost ve sluchátkách příliš vysoká.
Pokud slyšíte zvuk, když jsou sluchátka na hlavě dítěte (nebo v uších), je třeba snížit hlasitost. Ale když je dítě na hlučném místě, jako je veřejná doprava, může se pokusit zvýšit hlasitost zvuku. Zkuste mu pořídit sluchátka do uší nebo model s potlačením hluku, který dobře sedí.
Pokud má vaše dítě problémy se sluchem, měli byste sluchátka používat velmi opatrně. A jejich výběr a použití konzultujte se svým lékařem.
Sluchátka jsou však užitečná věc ve výchově, když ne pro dítě, tak určitě pro mámu a tátu. Co přesně a jaké další high-tech věci mohou být užitečné pro čerstvé rodiče – čtěte zde.
Text byl poprvé publikován v Chips Journal dne 21. září 2021.
Přečtěte si více k tématu
Novinka v naší firemní prodejně