Reverzní osmóza | Pikabu

Požádali mě, abych si koupil filtr na reverzní osmózu. Ale kvůli čemu?

Výstup je téměř destilát. K očistě těla.

Užitečné ke studiu tématu. Udělal jsem krátké shrnutí článku z webu WHO:

ZDRAVOTNÍ RIZIKA SPOTŘEBA DEMINALIZOVANÉ VODY.

Zvýraznění. Plná verze v odkazu na konci. V originále je mnoho odkazů.

V této kapitole je demineralizovaná voda definována jako voda, která je téměř nebo zcela bez rozpuštěných minerálů v důsledku destilace, deionizace, membránové filtrace (reverzní osmóza nebo nanofiltrace), elektrodialýzy nebo jiných technologií.

Existovaly předběžné důkazy, že některé látky přítomné ve vodě by mohly mít příznivé účinky na lidské zdraví, ale i nepříznivé účinky.

Zkušenosti s uměle fluorizovanou vodou například ukázaly snížení výskytu zubního kazu a některé epidemiologické studie v 1960. letech minulého století prokázaly nižší výskyt a úmrtnost na některé kardiovaskulární choroby v oblastech s tvrdou vodou.

1.ZDRAVOTNÍ RIZIKA SPOTŘEBA DEMINERALIZOVANÉ NEBO NÍZKOMINERALIZOVANÉ VODY.

Znalost některých účinků konzumace demineralizované vody je založena na experimentálních a pozorovacích datech. Experimenty byly prováděny na laboratorních zvířatech a lidských dobrovolnících a pozorovací údaje byly získány od populací zásobených odsolenou vodou, lidí pijících demineralizovanou vodu ošetřenou reverzní osmózou a kojenců, kterým byly podávány nápoje připravené z destilované vody.

Vzhledem k tomu, že z těchto studií jsou k dispozici omezené informace, musíme vzít v úvahu také výsledky epidemiologických studií, které porovnávají zdravotní účinky mezi populacemi používajícími vodu s nízkým obsahem minerálů (měkkou) a vodu s vyšším obsahem minerálů.

Bylo prokázáno, že konzumace vody s nízkým obsahem minerálů negativně ovlivňuje mechanismy homeostázy tím, že narušuje metabolismus minerálů a vody v těle.

Pokusy na zvířatech, především potkanech, trvající až jeden rok opakovaně prokázaly, že pití destilované vody nebo vody s TDS ≤ 75 mg/l vede k:

1) Zvýšení množství spotřebované vody, diurézy, objemu extracelulárních tekutin a sérových koncentrací sodných (Na) a chloridových (Cl) iontů a jejich zvýšené vylučování z těla, což vede k celkové negativní bilanci. A

2) snížení objemu erytrocytů a některé další změny v hematokritu.

Byla hlášena snížená sekrece trijodtyroninu a aldosteronu, zvýšená sekrece kortizolu, renální morfologické změny včetně závažnější glomerulární atrofie a zduřelý vaskulární endotel omezující průtok krve.

Snížená kostní osifikace byla zjištěna také u plodů potkanů, jejichž děloze dostávaly v roční studii destilovanou vodu. Snížení příjmu minerálních látek z vody zjevně nebylo kompenzováno jejich stravou, i když zvířata jedla standardizovanou stravu, která byla fyziologicky dostatečná v kaloriích, živinách a solích.

Německá společnost pro výživu vyvodila závěry o vlivu destilované vody a varovala obyvatelstvo před jejím pitím. Vysvětluje se, že voda v lidském těle vždy obsahuje elektrolyty (například draslík a sodík) v určitých koncentracích řízených tělem. Absorpce vody střevním epitelem je také zajištěna transportem sodíku. Střeva musí do této vody nejprve přidat elektrolyty, které si odeberou z tělesných zásob. Protože tělo nikdy nevylučuje tekutiny ve formě „čisté“ vody, ale vždy spolu se solemi, je nutné zajistit dostatečný přísun elektrolytů. Pití destilované vody ředí rozpuštěné elektrolyty těla ve vodě. Nedostatečná redistribuce vody v těle mezi systémy může narušit funkci životně důležitých orgánů. Příznaky na samém počátku tohoto stavu jsou únava, slabost a bolest hlavy; Mezi závažnější příznaky patří svalové křeče a nepravidelnosti pulsu.

Další důkazy pocházejí z pokusů na zvířatech a klinických pozorování v několika zemích. Zvířata, kterým byl v pitné vodě podáván zinek nebo hořčík, měla významně vyšší sérové ​​koncentrace těchto prvků než zvířata krmená mnohem větším množstvím stejných prvků ve stravě, ale pitná voda s nízkým obsahem minerálů.

Závažnější průběh tohoto stavu v kombinaci s mozkovým edémem, křečemi a metabolickou acidózou byl popsán u kojenců, jejichž nápoje jsou připravovány s destilovanou nebo nízkomineralizovanou balenou vodou.

2. Nízký příjem vápníku a hořčíku z vody s nízkým nebo žádným obsahem minerálních látek.

Důležitými prvky jsou vápník a hořčík. Vápník je důležitou součástí kostí a zubů. Kromě toho se podílí na nervosvalové dráždivosti (tj. snižuje ji), správné funkci převodního systému myokardu, kontraktilitě srdce a svalů, intracelulárním přenosu informací a srážení krve. Hořčík hraje důležitou roli jako kofaktor a aktivátor více než 300 enzymatických reakcí, včetně glykolýzy, metabolismu ATP, transportu prvků jako je sodík, draslík a vápník přes membrány, syntézy proteinů a nukleových kyselin, nervosvalové dráždivosti a svalové kontrakce.

Již asi 50 let epidemiologické studie v mnoha zemích po celém světě uvádějí, že měkká voda (tj. voda s nízkým obsahem vápníku a hořčíku) a voda s nízkým obsahem hořčíku jsou spojeny se zvýšeným výskytem a úmrtností na kardiovaskulární onemocnění (CVD) ve srovnání s tvrdou vodou a voda s vysokým obsahem hořčíku.

Poslední studie také ukazují, že pití měkké vody, tzn. Voda s nízkým obsahem vápníku může být spojena se zvýšeným rizikem dětských zlomenin, některých neurodegenerativních onemocnění, předčasných porodů a nízké porodní hmotnosti a některých typů rakoviny.

Jasným příkladem krátkodobého dopadu je případ české a slovenské populace, která začala v letech 2000-2002 používat systémy reverzní osmózy pro dočištění pitné vody doma. V průběhu několika týdnů nebo měsíců různé potíže naznačují akutní nedostatek hořčíku. Stížnosti zahrnovaly kardiovaskulární poruchy, únavu, slabost nebo svalové křeče.

3. Nízká spotřeba některých základních prvků a stopových prvků z nízkomineralizované vody.

Nedávné epidemiologické studie mezi ruskou populací poskytovanou na vodě s různými TDS naznačují, že pitná voda s nízkým obsahem minerálních látek může být rizikovým faktorem pro onemocnění, jako je hypertenze a ischemická choroba srdeční, žaludeční a dvanáctníkové vředy, chronická gastritida, struma, těhotenské komplikace a některé komplikace u novorozenců a kojenců, včetně žloutenky, anémie, zlomenin a poruch růstu. Není však jasné, zda jsou účinky pozorované v těchto studiích způsobeny nízkou hladinou vápníku a hořčíku nebo jiných důležitých prvků, nebo jsou způsobeny jinými faktory.

4. Vysoká ztráta vápníku, hořčíku a dalších důležitých prvků z jídla připraveného s nízkým obsahem minerální vody.

Bylo zjištěno, že měkká voda při vaření vede k výrazným ztrátám všech základních prvků z potravin (zelenina, maso, obiloviny). U hořčíku a vápníku mohou takové ztráty u některých dalších stopových prvků dosáhnout 60 % nebo i více (například měď 66 %, mangan 70 %, kobalt 86 %).

Naopak při vaření tvrdé vody je úbytek těchto prvků nižší a v některých případech i vyšší obsah vápníku v potravině.

5. Možný zvýšený příjem toxických kovů z potravy.

Je známo, že vápník a v menší míře hořčík ve vodě a potravinách mají antitoxické vlastnosti. Mohou pomoci zabránit vstřebávání některých toxických prvků, jako je olovo a kadmium ze střev do krve, a to buď přímou reakcí vedoucí k vytvoření nevstřebatelné sloučeniny.

Od sebe: Pořád nevím, jestli to má cenu brát. Koneckonců, pokud člověk jí výživná jídla a tekutá jídla (polévky, džusy, cereálie, ovoce), pak taková voda nevypadá jako hrozba.

A placebo efekt, jak víte, dělá zázraky!