Vitamíny a doplňky stravy v klimakteriu – jaké vitamíny potřebuje ženské tělo v klimakteriu?

Jaké změny nastávají v ženském těle během menopauzy?

Dříve nebo později se menopauza objeví v životě každé ženy a je přirozeným biologickým procesem. Při menopauzálním přechodu, který začíná několik let před nástupem menopauzy, dochází k postupnému snižování syntézy ženských pohlavních hormonů – estrogenů, zániku funkce vaječníků, změnám v menstruačním cyklu a poté k úplnému zastavení menstruace 1.

Snížení produkce estrogenu vede k rozvoji hypergonadotropního hypogonadismu, což je stav charakterizovaný změnami ve funkci limbického systému, poruchou sekrece neurohormonů a rozvojem involutivních a atrofických procesů v reprodukčních orgánech a cílových orgánech. Vzhledem k tomu, že receptory citlivé na estrogeny jsou přítomny téměř ve všech orgánech a systémech ženského těla, jejich nedostatek přispívá ke vzniku řady symptomů, které spojuje termín „menopauzální syndrom“ 1.

Závažnost klinických projevů menopauzy se může lišit a závisí na počáteční hladině pohlavních hormonů, metabolických charakteristikách, genetické predispozici a celkovém stavu těla. Hlavní příznaky, které mohou naznačovat nástup menopauzy, jsou:

• Vazomotorické příznaky. Vegetasovaskulární projevy jsou časnými příznaky menopauzy a vyskytují se u 75 % žen ve věku 45 až 55 let 1 . Asi u poloviny žen se objevují před začátkem změny menstruačního cyklu, která značí vstup do menopauzy. Mezi hlavní příznaky vegetativně-vaskulární dysfunkce patří náhlé návaly horka, které mohou být doprovázeny zvýšeným pocením, zrychleným tepem, bolestmi hlavy, závratěmi a změnami krevního tlaku. Typicky se frekvence a závažnost vazomotorických paroxysmů zvyšuje s blížícím se menopauzou, dosahuje maximálních hodnot v době úplného zastavení menstruace a během několika příštích let klesá 1,2.
• Psycho-emocionální příznaky. Snížení hladiny estrogenu vede ke změnám v metabolismu hlavních neurotransmiterů mozku – serotoninu, dopaminu, adrenalinu a norepinefrinu, což může mít výrazný negativní vliv na psycho-emocionální sféru. Zároveň zvýšení sekrece gonadotropních hormonů, prolaktinu a testosteronu, stejně jako snížení hladiny hypotalamo-hypofyzárních hormonů přispívá k rozvoji hypochondrických, úzkostně-fobních a depresivních poruch. Několik velkých kohortových studií ukázalo zvýšené riziko změn nálady a úzkosti během perimenopauzy a přibližně trojnásobné zvýšení rizika rozvoje deprese během postmenopauzy 3 .
• Poruchy kognitivních funkcí. Mnoho žen si během menopauzy stěžuje na zhoršení paměti a koncentrace. V zahraniční vědecké literatuře autoři často popisují kognitivní poruchu během menopauzy obrazným výrazem „brain fog“. Řada studií zjistila, že zapomnětlivost, pomalé myšlení a potíže s udržením pozornosti jsou úzce spojeny s vazomotorickými příznaky, úzkostí, depresí, poruchami spánku a negativním vnímáním zdraví 4 .
• Poruchy spánku. Prevalence nespavosti v perimenopauze se pohybuje od 39 % do 47 %, v postmenopauze se zvyšuje na 60 % 1 . Nejčastějšími stížnostmi v tomto období jsou noční probuzení, potíže s usínáním a denní ospalost je o něco méně častá. Kromě toho je nespavost během menopauzy často kombinována s vazomotorickými a psycho-emocionálními příznaky 1 . Problémy se spánkem mohou být způsobeny dysregulací cyklu spánek-bdění, častým probouzením kvůli návalům horka, psychickými problémy a špatným celkovým zdravím 5,6.
• Urogenitální a kožní příznaky. Přibližně 15 % perimenopauzálních žen a až 80 % postmenopauzálních žen si stěžuje na výskyt urogenitálních symptomů: suchost, svědění a pálení v oblasti pochvy a zevních genitálií, časté, někdy bolestivé močení, inkontinence moči, nepohodlí a bolest při pohlavním styku , snížené libido. Hormonální změny ovlivňují i ​​vzhled, což se projevuje suchou kůží, zvýšenými vráskami, ochabnutím obličeje, zhoršením stavu pleti a vlasů 2.
• Metabolické poruchy. V důsledku nedostatku estrogenů dochází v ženském těle s věkem k výrazným metabolickým změnám, kdy převažuje destrukce kostní tkáně nad procesy její tvorby. Snížená střevní absorpce vápníku a nedostatek vitamínu D vedou ke snížení pevnosti kostí, osteoporóze a zlomeninám s minimálním zatížením kostry 1 .

Jaké vitamíny a doplňky stravy mohou podpořit zdraví během menopauzy?

Hlavní metodou korekce klimakterického syndromu je menopauzální hormonální terapie (MHT), která je vybírána přísně individuálně podle indikací gynekologem. Má však poměrně širokou škálu kontraindikací, takže jej nelze předepsat všem ženám. Při nemožnosti použití MHT nebo jako doplněk k základní farmakoterapii může lékař doporučit nehormonální korekční přípravky s obsahem fytoestrogenů, aminokyselin a vitamínů 1.

Sortiment společnosti Evalar zahrnuje mnoho léků a vitamínových doplňků, jejichž působení je zaměřeno na zmírnění příznaků menopauzy a podporu ženského těla v období menopauzy a postmenopauzy. Nejprve vám doporučujeme věnovat pozornost produktům z řady Qi-Klim na bázi extraktu z černé rasce.

Medicína „Qi-Klim“

Bylinný lék „Qi-Klim“ byl vyvinut specialisty Evalar pro nehormonální léčbu symptomů menopauzy. Droga obsahuje extrakt z černé rasce, který působí jako estrogen. Při správném užívání léku v doporučeném dávkování po dobu tří měsíců nezpůsobuje vedlejší účinky, 7 ale zároveň pomáhá snižovat vazomotorické a psycho-emocionální příznaky menopauzy, snižuje dráždivost nervového systému, zlepšuje náladu a kvalitu spánku.

Medicína „Qi-Klim Alanine“

Lék na bázi aminokyseliny beta-alanin „Qi-Clim Alanine“ je určen k odstranění návalů horka a dalších vazomotorických projevů menopauzy. Beta-alanin je látka podobná vitaminu, která se přirozeně syntetizuje v těle a podílí se na regulaci tělesné teploty. S věkem produkce této látky postupně klesá, což může vést k poruchám přirozené termoregulace a vzniku vazomotorických příznaků. Pravidelné a dlouhodobé užívání léků na bázi beta-alaninu může snížit výskyt a závažnost návalů horka 8 .

Je důležité poznamenat, že přípravky na bázi cohosh a beta-alaninu jsou zařazeny do seznamu Klinických doporučení pro management žen v menopauze, vypracovaného Ruskou společností porodníků a gynekologů a schváleného Vědeckou a praktickou radou ministerstva. zdravotnictví Ruské federace 1.

„Vitaminy Qi-Klim pro ženy 45+“

Komplexní doplněk „Qi-Klim Vitamins pro ženy 45+“ obsahuje výtažky z rasce a mateřídoušky pro snížení vazomotorických a psycho-emocionálních příznaků menopauzy, L-karnitin pro zlepšení metabolických procesů a energie, vitamíny A, skupiny B, C a E pro komplexní podporu těla, prodloužení mládí a krásy.

Vitamínový komplex „Qi-Klim“ lze použít jak jako součást komplexní terapie menopauzálních poruch, tak jako samostatný prostředek k udržení zdraví žen po 40–45 letech.

Kromě přípravků a vitamínů Qi-Klim si můžete zakoupit pleťový krém Qi-Klim 40+ s fytoestrogeny a kyselinou hyaluronovou pro zpomalení hormonálního stárnutí pleti a krém proti stárnutí Qi-Klim BotoEffect s komplex argirelinových peptidů, extrakt wild yam, alfa lipoová a hyaluronová kyselina.

Abyste se vyhnuli rozvoji vedlejších účinků a také zvolili optimální dávkování a režim, před použitím jakýchkoli léků z řady Qi-Klim se doporučuje poradit se s lékařem.

Jako doplňkovou podporu v klimakteriu lze doporučit komplexy vitamínů B, které se podílejí na mnoha metabolických procesech a hrají důležitou roli při udržování funkcí nervové soustavy, dále vápníkové doplňky pro zdraví kostí a prevenci osteoporózy.

„Vitera B“

Nový vitaminový komplex Vitera B obsahuje vitaminy B v biologicky dostupné koenzymové formě, obohacené o hořčík, cholin, inositol a je zaměřen na ochranu a obnovu nervového systému, zvýšení produkce buněčné energie a výkonnosti.

Na rozdíl od běžných koenzymových forem vitamínů nevyžadují aktivační dobu. Když se dostanou do těla, okamžitě vstoupí do biochemických reakcí, takže mohou jednat rychleji a efektivněji. Kurz užívání komplexu Vitera V podporuje:

• podpora normálního funkčního stavu a ochrana nervového systému;
• zvýšení tolerance napětí;
• zmírnění psycho-emocionálního napětí a nervové excitability;
• zvýšení duševní aktivity a výkonnosti;
• zlepšení myšlení, paměti a pozornosti.

Pro podporu zdraví nervové soustavy stačí užívat pouze 1 kapsli doplňku denně. Doporučená délka kurzu je minimálně 1 měsíc.

„Chelát vápenatý“

Komplex chelátů vápenatých obsahuje snadno dostupný chelátový vápník ve formě bisglycinátu a také vitamíny D₃ a K₂, které jsou nezbytné pro úplné vstřebání minerálu. Užívání doplňku pomáhá zlepšit metabolismus vápníku, posílit kostní tkáň, zuby a nehty, snížit riziko zlomenin a zabránit osteoporóze.

Doplněk stravy je dobře snášen a vstřebáván bez vedlejších účinků z trávicího traktu a neovlivňuje hladinu kyselosti žaludku. Pro doplnění potřeby vápníku v těle musíte užívat 3 tablety komplexu denně po dobu nejméně jednoho měsíce. V případě potřeby lze příjem opakovat.

1 Menopauza a menopauza u žen // Klinická doporučení Ruské společnosti porodníků a gynekologů, schválená Vědeckou a praktickou radou Ministerstva zdravotnictví Ruské federace, 2021. https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/117_2

2 Menopauza // Lékařská referenční kniha nemocí krasotaimedicina.ru. Datum aktualizace publikace: 31.08.2021. https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_gynaecology/climax

3 Belyaeva E. N., Kostroma Ya V., Kuznetsova L. V., Khazova E. L., Zazerskaya I. E. Duševní stav ženy s menopauzálním syndromem a srdečními potížemi // Gynekologie. – 2021. – č. 23 (2). — s. 144–148. https://cyberleninka.ru/article/n/psihicheskiy-status-zhenschiny-s-klimaktericheskim-sindromom-i-kardiologicheskimi-zhalobami

4 Gasparyan S. A., Chotchaeva A. M., Karpov S. M. Kognitivní a psycho-emocionální poruchy u žen během menopauzálního přechodu: možnosti lékové korekce // Problémy endokrinologie. – 2023. – č. 69 (1). — S. 86–95. https://cyberleninka.ru/article/n/kognitivnye-i-psihoemotsionalnye-narusheniya-u-zhenschin-perioda-menopauzalnogo-perehoda-vozmozhnosti-medikamentoznoy-korrektsii

5 Management žen v přechodu a časné postmenopauze. Učebnice / Yureneva S.V., doktor lékařských věd Zástupce ředitele Ústavu onkogynekologie a mamologie prof. Oddělení porodnictví a gynekologie Institutu odborného vzdělávání Spolkového státního rozpočtového ústavu „Národní centrum lékařského výzkumu AGP pojmenované po. V. I. Kulakova“ Ministerstva zdravotnictví Ruské federace, A. G. Syrkasheva, S. G. Perminova, V. Yu. Smolnikova, E. V. Mityurina, O. V. Rogachesky, G. R. Bayramova, S. V. Pavlovich, G. T. Sukhikh – M.: PUBLISHING 2022 – 88 HOUSE. p.: nemocný. https://geropharm.com/uploads/multimedia/uchebnoe-posobie-menopauza-i-perehodnyy-period-2022.pdf

6 Kuznetsova I.V. Menopauzální symptomy a poruchy spánku u žen: možnosti alternativní terapie // Porodnictví a gynekologie: novinky, názory, školení. – 2019. – T. 7, č. 1. – S. 85–91. https://cyberleninka.ru/article/n/menopauzalnye-simptomy-i-rasstroystva-sna-u-zhenschin-vozmozhnosti-alternativnoy-terapii

7 Podle zprávy o klinické studii účinnosti a bezpečnosti léku „Qi-Klim“. 2007

8 Saprykina L.V., Narimanová M.R., Ibragimová D.M. Klimakterický syndrom. Nutraceutický přístup k léčbě // Rakovina prsu. Matka a dítě. — 2020. — č. 3 (3). — S. 189-193. DOI: 10.32364/2618-8430-2020-3-3-189-193 .

adresa výrobce:
659332, Rusko, Altajské území,
Biysk, st. Socialista, 23

adresa prodejce:
123112, Moskva, Náb. presnenskaja,
D. 12, Pokoj. A2

Climax je komplexní a velmi důležitá fyziologická a psychická etapa v životě každé ženy. Nástupem menopauzy končí reprodukční období (průměrně ve věku 50-55 let) a příprava organismu na klidnější období, kdy se snižuje a postupně ustává tvorba pohlavních hormonů.

Vlivem poklesu hladiny progesteronu a estrogenu, hlavních ženských hormonů, dochází v těle ke spuštění hormonálních změn.

Z tohoto důvodu začnou v celkovém fyzickém a psychickém stavu ženy docházet k určitým změnám, které jsou zase často označovány jako příznaky nástupu menopauzy.

Hlavní příznaky menopauzy

• postupné zastavení menstruace
• narušení termoregulace těla: zvýšené pocení, návaly horka
• nestabilní krevní tlak
• časté změny nálady, podrážděnost, sklon k silným emočním prožitkům
• přírůstek na váze
• snížené libido
• nepohodlí při pohlavním styku, suchost a svědění v pochvě
• nespavost
• stresová inkontinence
• zvýšení hladiny cholesterolu v krvi
• celkové zhoršení zdravotního stavu

Jak podpořit ženské tělo v období menopauzy?

Zastavení reprodukční funkce s adaptací na nové hormonální pozadí může trvat od 1 roku do 8 let, v závislosti na vlastnostech těla a metabolických procesech konkrétní ženy. Nástup menopauzy je pro ženské tělo samozřejmě naprosto přirozený, ale na začátku menopauzy je obzvláště důležité být v neustálém kontaktu s porodníkem-gynekologem, aby toto období prošlo co nejklidněji a nejsnáze.

Tradičně lékaři nabízejí menopauzální hormonální terapii (MHT), aby pomohli tělu. Vybírá se absolutně individuálně v závislosti na dřívějším hormonálním pozadí, aktuálních výsledcích testů, jakož i na přítomnosti kardiovaskulárních, endokrinologických a dalších onemocnění v anamnéze. Tato metoda adaptace na změny v těle je jistě mimořádně účinná, nicméně jako každá léčba má absolutní i relativní kontraindikace.

V období globální fyziologické restrukturalizace je důležité pomáhat ženám užitečnými látkami, kterých je často nedostatek kvůli častému stresu a velkému množství práce, kterou tělo odvádí.

Příjem vitamínů a mikroelementů bude dobrým pomocníkem při adaptaci na menopauzu a další změny. V dnešní době, kdy je o ženy v klimakteriu obzvlášť pečováno, existují různé variace vyvážených komplexů pro použití v období menopauzy. V tomto článku vám řekneme o hlavních levných vitamínech, které budou užitečné ve fázi vstupu do menopauzy a další nezbytné podpoře těla. O užívání vitamínů je vhodné se poradit se svým lékařem.

Jak vitamíny ovlivňují zdraví žen?

Při vstupu do těla začíná konkrétní mikroelement plnit svůj speciální úkol udržovat tělo v co nejzdravějším stavu. V závislosti na vzájemné kombinaci a přijatém dávkování mohou vitamíny nejen zrychlit metabolismus, ale také zastavit proces přibírání, napravit zdravý spánek, zastavit vypadávání vlasů a výrazně zlepšit náladu. To znamená, že vitamíny interakcí s užívanými hormony pomáhají minimalizovat příznaky klimakterického syndromu. Vitamíny jsou navíc výborné pro zlepšení imunity a zvýšení kvality života.

Hodnocení zvláště důležitých vitamínů a mikroelementů během menopauzy

1. Vitamíny skupiny A
   Velmi potřebný vitamín, který zpomaluje stárnutí. Chraňte ženské reprodukční orgány před novotvary. Zlepšuje stav pokožky. Pro lepší vstřebávání se doporučuje užívat v kombinaci s vitamínem E.
   Nejvyšší obsah mají mrkev, meruňky, dýně, špenát, plnotučné mléko, máslo a játra.
2. Vitamín B1 (thiamin, (Thiaminum)
   Uvolňuje a vyrovnává centrální nervový systém, snižuje výkyvy nálad. Zodpovídá za stabilizaci psychického stavu, příznivě působí na kardiovaskulární systém a chrání mozek před stárnutím.
   Nejvyšší obsah mají pivovarské kvasnice, naklíčená pšenice, ovesné vločky a játra.
3. Vitamín B6 (riboflavin, (riboflavinum)
   Tento vitamín je důležitý zejména pro ženy nad 45 let. Je zodpovědný za vytváření a prodloužení veselé nálady, dodává tělu energii a dodává tón. Pomáhá produkovat hormon endorfin, který je zodpovědný za zdravý spánek a chuť k jídlu.
   Nejvyšší obsah je v tuňáku, hovězím mase, kukuřici, pohance a bramborách.
4. Vitamin B9 (kyselina listová)
   Nepostradatelný v boji proti návalům horka, protože normalizuje oběhový a autonomní systém. Kromě toho poskytuje podporu imunitnímu systému a je schopen částečně plnit funkce estrogenu, jehož koncentrace postupně klesá v důsledku přirozeného procesu ukončení reprodukční funkce.
   Nejvyšší obsah se nachází v zelí, řepě, okurkách a vejcích.
5. Vitamin B12
   Strategicky důležitý mikroelement, protože pomáhá tvořit DNA a RNA a zlepšuje vstřebávání základních živin. Předchází depresivním stavům, posiluje nervový systém, který je v počáteční menopauze tak nestabilní.
   Nachází se pouze v živočišných produktech.
6. vitamin C
   Posiluje imunitní systém, stimuluje tělo k boji proti virovým onemocněním. Navíc zpevňuje stěny cév a snižuje celkové otoky. Pomáhá vstřebávat železo.
   Nejvyšší obsah se nachází v citrusových plodech, kyselých bobulích, paprikách a brokolici.
7. Vitamin E
   Jeden z nejdůležitějších v hormonální restrukturalizaci ženského těla. Stimuluje vaječníky k samostatné produkci hormonů, čímž zlepšuje celkový stav těla. Reguluje krevní tlak, nasycuje tělesné tkáně živinami, zlepšuje krevní oběh. Nejvyšší obsah mají slunečnicová semínka, ořechy a různé druhy olejů.
8. Vitamin D
   Vitamin D zabraňuje rozvoji osteoporózy. Podporuje zvýšenou absorpci vápníku. Reguluje normální srážlivost krve, podporuje kardiovaskulární a imunitní systém.
   Nejvyšší obsah se nachází v rybách, mléce, vejcích a kaviáru.

Úlohu vitaminu D při udržování dobrého zdraví během menopauzy nelze přeceňovat. Kromě svých funkcí uvedených výše tento vitamín ovlivňuje produkci serotoninu, který zase ovlivňuje psycho-emocionální stav žen. Užívání vitaminu D během menopauzy tak pomáhá minimalizovat projevy podrážděnosti, zvýšené únavy a slzavosti.

Porodník-gynekolog nejvyšší kategorie Oksana Anatolyevna Gartleb

Kromě výše uvedených klíčových vitamínů je třeba zvlášť zmínit hořčík – prvek, který také pomáhá předcházet osteoporóze, zlepšuje strukturu pokožky a vlasů, pomáhá ženě snižovat podrážděnost a méně často se cítit unaveně.

Je třeba připomenout, že vitamíny lze přijímat nejen z potravy, ale také prostřednictvím potravinových doplňků a vitamínových komplexů pro období menopauzy. Například speciálně vyvinutý lék Ginocomfort Klimafemine obsahuje vitamín E, nutrikosmetický komplex a fytoestrogeny podporující hormonální terapii.

Navzdory tomu, že menopauza je pro ženy poměrně náročným obdobím, je velká pravděpodobnost, že jím projde co nejsnáze. K tomu musíte poskytnout maximální podporu svému tělu ve fázi vstupu do perimenopauzy, menopauzy, aniž byste zapomínali na péči o sebe v postmenopauzálním období. Strava bohatá na mikro- a makroživiny, mírná fyzická aktivita, používání speciální kosmetiky pro péči o intimní partie, která eliminuje suchost a pálení, příjemnější dojmy – a žádná menopauza pro vás není děsivá!

Samozřejmě byste neměli zapomínat na konzultaci s odborníkem – jeho pomoc je nezbytná při výběru vitamínů a minerálů, které jsou pro vaše zdraví prioritou v kombinaci s individuálně zvolenou terapií.

Menopauza: Jak se mění ženské tělo, Video

1. UŽÍVÁNÍ DOPLŇKŮ STRAVY K NÁPRAVĚ KLINICKÝCH PROJEVŮ PERIMENOPAUZÁLNÍHO OBDOBÍ. Morozová M.P., Plotniková N.A. // Elektronický vědecký a vzdělávací bulletin „Zdraví a vzdělávání v 2006. století“. – 11. – №529. – S. 530-XNUMX.
2. FYZIOLOGICKÁ ÚLOHA VITAMÍNU D A VÝZNAM JEHO NEDOSTATKU V PATOGENEZI KLIMATERICKÉHO SYNDROMU. – Morozova Yu., Tarasova M. A. // Časopis porodnictví a ženských nemocí. – 2018. – №3. – S. 74-82.
3. Menopauza a klimakterický stav u žen. – Klinická doporučení. – 2016. – S. 41.
4. Role polymorfismu genu VDR kódujícího receptor vitamínu D v patogenezi arteriální hypertenze. Shikh E.V., Milotova N.M. // Biomedicína. — 2009. — V. 1. — Č. 1. — S. 55–67.
5. Prevence, diagnostika a léčba nedostatku vitaminu D a vápníku u dospělé populace Ruska a pacientů s osteoporózou (na základě materiálů připravených klinických doporučení). Lesnyak O.M., Nikitinskaya O.A., Toroptsova N.V., et al. // Vědecká a praktická revmatologie. — 2015. — V. 53. — č. 4. — S. 403–408.
6. Úloha vitaminu D v prevenci a léčbě ženské neplodnosti. Gromova O.A., Torshin I.Yu., Dzhidzhikhiya L.K. // Gynekologie. — 2016. — V. 18. — č. 3. — S. 34–39.
7. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/menopause/researchinfo/articles
8. https://www.medicalnewstoday.com/articles/317864.php
9. https://www.medicinenet.com/menopause/article.htm
10. https://www.menopause.org/for-women/menopauseflashes/menopause-symptoms-and-treatments/natural-remed.

Populární dotazy

Ahoj! Prosím, řekněte mi, co mám dělat, svědění je pravidelné. Odejde a pak se znovu objeví. Nejsou žádné infekce. Všechny testy jsou dobré, hormonální nerovnováha, je mi 43 let. Femoston 2/10 beru po poradě s lékařem. Ale nikdo neví, co to svědění je.

Dobrý den, Natalie! Pokud užíváte Femoston 2/10, tzn. Pokud jste na HRT, pak s největší pravděpodobností zažíváte „předčasnou menopauzu“ (vzhledem k vašemu věku). Protože Pokud stížnosti na vaginální nepohodlí přetrvávají a neexistují žádné infekce, pak s největší pravděpodobností dystrofické jevy vaginální sliznice stále progredují. Požádejte svého gynekologa, aby vám předepsal kúru čípků s obsahem estriolu + mezi nimi a poté použijte hydratační gel „Ginocomfort“: přípravek je nehormonální, obsahuje přírodní složky a dobře si poradí s problémy, jako máte vy.

Dobré odpoledne Je mi 51 let. Menstruace mi skončila 21.01.2011 nedávno mě začalo svědit v oblasti vnějších genitálií. A před třemi týdny, při výletu ke Středozemnímu moři, se všechno „obrátilo naruby“ a já měl pocit, že je tam něco vsunuto, pak jsem si uvědomil, že je to reakce na moře, i když jsem se celou dobu docela často umýval. Nepříjemné svědění zůstalo, suchost u vchodu do pochvy zůstala. Pocit pálení. Chápu, že se s menopauzou musíte smířit, ale. Gely a masti jako „Ginocomfort“ poskytují dočasnou úlevu.

Gynocomfort gely jsou považovány za symptomatickou terapii, tzn. Odstraňují suchost a vaginální nepohodlí (svědění, pálení). Nejlepší variantou je pro vás hydratační gel „Ginocomfort“ s extraktem ze slézu. Bohužel však nemohou odstranit příčinu nepohodlí ve vulvovaginální oblasti v postmenopauzálním období, a to nedostatek ženských pohlavních hormonů. Sliznice se díky tomu ztenčuje, snadno se poškozuje, objevují se problémy s přirozenou hydratací. Mohu Vám poradit kromě hydratačního gelu „Ginocomfort“ i kúru vaginálních čípků s obsahem estriolu (před zahájením užívání si určitě proveďte stěr na onkocytologii) a také možnost užívání HRT probrat s Vaším gynekologem, jedná se o doplňkovou prevenci osteoporózy a kardiovaskulárních onemocnění.

Dobré odpoledne. Před třemi lety začala menopauza, lékař předepsal Klimonorm, vše bylo úžasné. O tři roky později mi jiný lékař předepsal Femoston 1/10, opět návaly, cítím se hůř, nyní mi třetí lékař doporučil Angelique, co mám dělat? Ahoj! Hormonální terapie menopauzy zahrnuje několik fází změn léků v závislosti na věku, menstruační odpovědi a doprovodných onemocněních. Pokud je vám méně než 55 let, můžete se vrátit k užívání Klimonormu.

Ahoj! Již téměř 10 let trpím menopauzou. Trpím návaly horka a horečkou, hlavně v noci. Občas mě bolí hlava a nastupuje osteoporóza. Jaké hormony bych si měl nechat vyšetřit, abych zjistil, které hormony mám nízké? Děkuju. Ahoj! Před předepsáním menopauzální hormonální terapie se provádí konzultace s porodníkem-gynekologem, mamologem a v případě potřeby s endokrinologem, kardiologem, cévním chirurgem a osteoporologem. Provádí se ultrazvuk mléčných žláz a pánevních orgánů. Stanoví se hodnoty FSH, TSH a lipidového spektra. Teprve po vyhodnocení získaných výsledků je možné rozhodnout, jaký způsob terapie použít, způsoby podávání hormonálních látek, dobu trvání a načasování sledování. V této fázi, ke zmírnění vegetativních projevů klimakterického syndromu, můžete použít lék Ginocomfort klimafemine, užívat 1 tabletu 1x denně po dobu 3 měsíců. Tento produkt obsahuje fytoestrogeny a antioxidační komplexy.