Kdo by absolutně neměl jíst mandarinky a proč jsou nebezpečné – video | Recepty na vaření s videem

Které kategorie lidí by absolutně neměly jíst mandarinky a proč, řekl Sergej Dlin, lékař nejvyšší kategorie.

Foto, video: 5-tv.ru

Šampaňské, Olivier a samozřejmě šťavnaté mandarinky – všechny tyto produkty byly od sovětských dob považovány za symboly Nového roku. Dříve bylo obtížné sehnat citrusové plody i v předvečer státního svátku, ale nyní můžete ovoce koupit v každém obchodě s potravinami v kteroukoli roční dobu.

Lékaři však varují: nadměrná konzumace mandarinek může mít škodlivý vliv na zdraví. Je důležité pochopit, že existují skupiny lidí, kteří by je rozhodně neměli jíst.

Specialista nejvyšší kategorie, hlavní lékař lékařské kliniky Sergej Dlin, řekl exkluzivně Channel Five, kdo by se měl zdržet konzumace tohoto citrusu.

Lidé s gastrointestinálními problémy by neměli jíst mandarinky.

Za prvé, ti, kteří mají problémy s gastrointestinálním traktem (GIT), by se měli zdržet konzumace mandarinek.

„Mandarinky výrazně zvyšují kyselost a dráždí výstelku střev a žaludku, takže lidé, kteří trpí žaludečními nebo dvanácterníkovými vředy, gastritidou nebo poruchami žlučníku, by mandarinky rozhodně neměli jíst.“, vysvětluje odborník.

Lidé s alergií by neměli jíst mandarinky

Mandarinky jsou také kontraindikovány pro osoby náchylné k alergiím, například na citrusové plody. V takových případech může i malý kousek způsobit vyrážky, bolesti hlavy, svědění, vyrážky, otok hrtanu s dušením.

Někdy může alergii způsobit nejen chuť a vůně ovoce, ale také tělesný kontakt se slupkou ovoce. Někdy stačí k vyvolání alergické reakce i éterické oleje přidávané do různých pokrmů.

Jak jíst mandarinky, pokud máte cukrovku

Diabetikům se citrusové plody nedoporučují, na Nový rok si ale mohou dopřát omezenou porci ovoce.

„Mandarinky zvyšují hladinu cukru a lidé, kteří trpí touto nemocí, samozřejmě musí buď omezit, nebo jíst ne více než 2-3 mandarinky týdně.“, upozorňuje odborník.

Konzumace mandarinek při onemocnění ledvin

Lidé, kteří trpí onemocněním ledvin, by si měli dávat pozor na mandarinky, protože tyto plody obsahují kyselinu, která způsobuje vylučování ledvinových kamenů.

Pokud jsou tyto formace velké, pak bude nutná operace k jejich odstranění z těla, takže je lepší se takovým situacím vyhnout.

Těhotné ženy by neměly jíst mandarinky

Během těhotenství byste neměli jíst mandarinky, zvláště když jsou všechny orgány dítěte v děloze již vytvořeny a stále roste.

„Tangerinky samozřejmě v tomto období nelze zneužít. Čím delší těhotenství, tím vyšší nebezpečí.“, varuje lékař.

Konzumace mandarinek dětmi

Dětem do jednoho roku by se mandarinky neměly podávat kvůli vysokému riziku alergií. Toto nebezpečí existuje, protože tělo dítěte ještě není silné.

Po jednom roce můžete začít s jedním plátkem a postupně porce zvyšovat, čímž získáte celou mandarinku.

„Pokud dítě snědlo mandarinky a kůže reaguje zarudnutím a vyrážkou, pak je lepší počkat do 2-3 let.“, doporučuje odborník.

Mandarinky a problémy s nadváhou

Mandarinka je poměrně vysoce kalorický produkt. Má vysoký obsah cukru, což může být škodlivé pro ty, kteří mají sklony k obezitě.

Na Silvestra po něm si tedy musíte dávat největší pozor na konzumaci citrusových plodů, protože přestože mají mandarinky úžasnou, lahodnou chuť a nepochybně i prospěšné vlastnosti, mohou tělu i škodit.