Je možné pít kávu nebo čaj, pokud máte epilepsii? Co je lepší pro dospělé a děti s touto nemocí – zelené, černé nebo bylinné?

Epilepsie je porucha nervového systému, při které jsou zničeny nervové spoje v lidském mozku. Často doprovázeno neschopností ovládat tělo (od sotva znatelného tiku po křeče).

Tento proces můžete napravit snížením množství konzumovaného kofeinu. V tomto ohledu má mnoho lidí otázku: je možné pít čaj nebo kávu, pokud máte epilepsii, a bude to mít negativní dopad na vaše zdraví?

Vliv na tělo

Přítomnost kofeinu v černém čaji nebo kávě přímo ovlivňuje stav nervového systému. Proto těm, jejichž nervová zakončení jsou zranitelná nebo kteří často podléhají impulzivním záchvatům, se nedoporučuje konzumovat kofein ani v minimálních dávkách.

Každý případ však vyšetřuje lékař, který určí formu a stadium epilepsie, frekvenci záchvatů a stav centrálního nervového systému (příznaky se mohou u dospělých a dětí lišit).

Pokud se epileptické záchvaty vyskytují často, jsou nápoje obsahující kofein kontraindikovány, protože vyvolávají křečovitý stav. Pokud jsou případy vzácné, pak jsou nápoje obsahující tuto látku povoleny, ale v přísně omezeném množství (v tomto případě je dieta předepsána lékařem).

Je důležité vzít v úvahu nejen složení nápoje, ale také to, jak byl připraven, kvalitu surovin (listy nebo zrna), jaký druh vody byl použit, zda existují nějaké další složky atd. To vše ovlivňuje množství kofeinu uvnitř.

Lidé trpící epileptickými záchvaty musí svůj stav sledovat, zvláště pokud se nemohou vzdát čaje nebo kávy. Když dojde k útokům, nervová spojení v mozku jsou zničena.

Epilepsie může způsobit řadu onemocnění, jako jsou poruchy paměti, migrény, oslabená imunita, hormonální nerovnováha nebo problémy s fungováním vnitřních orgánů. Aby nedošlo ke zhoršení vašeho zdraví, musíte omezit množství kofeinu.

Káva

Káva je nejoblíbenější produkt, který má povzbuzující účinek. Rozdíly v odrůdě, složení nebo způsobu přípravy však mohou způsobit, že je vhodný nebo nevhodný pro konzumaci při epilepsii.

Standardním měřením kofeinu v nápoji jsou kávové jednotky (CU), které představují přibližně 100 mg látky. Silná káva, vyrobená z pražených zrn a neobsahující žádné další produkty nebo sladidla, obsahuje asi 4 KE.

Káva z pražených zrn obsahuje více kofeinu než tkz „zelené“, vyrobené bez jejich pražení. Zelená káva má asi 0,2 KE. Protože Její každodenní konzumací během dne i ráno jen těžko překročíte přípustnou dávku, proto ji lze doporučit milovníkům kávy trpícím epilepsií i s přídavkem cukru.

Instantní káva obsahuje přibližně stejné množství kofeinu jako zelená káva a může být také důstojnou náhradou celozrnné kávy.

Pokud není možné pít jinou než zrnkovou kávu, pak je nutné její konzumaci striktně omezit. Nemůžete ho užívat každý den, ale můžete ho užívat 1-2x týdně.

V tomto případě se vyplatí naředit vodou (1:1), případně přírodním mlékem v poměru 1:2. Díky tomu bude nápoj tučnější, což sníží riziko dalšího záchvatu. Cukr můžete přidat pouze zředěním nápoje s vodou v poměru 1:4.

čaj

Čaj také obsahuje dávku kofeinu, jehož množství závisí na barvě čajových lístků, jejich velikosti (velké či malé lístky), síle nápoje a způsobu louhování.

Žádný čaj (ani ten nejsilnější) se však v obsahu kofeinu nevyrovná celozrnné kávě. Proto tento nápoj může konzumovat většina pacientů s epilepsií, pokud se záchvaty objevují zřídka, jinak bude muset být jeho konzumace také omezena.

černá

Před použitím byste se měli poradit se svým lékařem. Pokud se epileptické záchvaty vyskytují často, pak se jeho pití nedoporučuje nebo se vyplatí snížit množství konzumace (ne více než 5 šálků týdně).

Průměrná hodnota kávové jednotky je 50-70 KE, ale síla může být zvýšena na 80-90 KE, pokud pijete čaj z konvice, aniž byste jej ředili. Síly se můžete zbavit přidáním vody nebo přírodního mléka (to druhé se doporučuje při ketogenní dietě).

Ke snížení množství kofeinu během fáze přípravy můžete použít čajové sáčky. Protože Často obsahuje aromata a jiné rostlinné listy (s malým množstvím přírodních stimulantů), které pomáhají snižovat jeho stimulační účinky a někdy mají dodatečný uklidňující účinek, snižující krevní tlak.

Zelený

Tento čaj, vzhledem k tomu, že se zpracování jeho listů liší od černé odrůdy, se nedoporučuje pro epileptiky, protože Obsahuje velké množství kofeinu, zvláště pokud byla surovina sbírána v horní části rostliny, a ne u země (kde je nejméně psychostimulantů).

Vzhledem k minimálnímu zpracování zelených lístků obsahují více povzbuzujících látek než černý čaj nebo i některé druhy kávy (až 100 KE na 1 porci silného nápoje).

Malé listové čajové sáčky mohou obsahovat méně jednotek, protože Často se vyrábí z nekvalitních listů (rostoucích u země) a má přísady ve formě dalších rostlin, které mají také uklidňující účinek: tymián, citronová tráva, heřmánek, šalvěj atd.

Zelený čaj se doporučuje vařit po malých dávkách a pít silně zředěný.

Ostatní

Existuje několik druhů čajů, které obsahují minimální množství látek, které aktivují epilepsii, a pacienti je mohou pít v jakémkoli množství a jakoukoli metodou vaření:

1. Ovocné druhy jsou v létě jako stvořené pro čajové dýchánky, takže základem pro jejich přípravu je ovoce a pít by se měly vychlazené nebo mírně teplé. Při vaření se nedoporučuje používat vroucí vodu, aby nedošlo k překročení povolené hladiny kofeinu.
2. Bylinný – má mít uklidňující účinek, někdy se vyrábí pro léčebné účely (například jako lék na migrénu nebo nespavost, příznivě působí na stav nervů).

Výrobci se při jejich výrobě snaží dosáhnout dekofeinace tak, aby obsahovaly co nejméně teinu.

Nelze jej však zcela vyloučit ze složení, a tak i ten nejslabší čaj, který je umístěn jako nealkaloid, stále obsahuje 0,1-0,3 KE na 100 g nápoje (to je ale příliš málo na vyvolání záchvatu, takže se dají pít před spaním nebo na uklidnění).

Bylinné bujóny

Bylinné odvary lze užívat preventivně proti epileptickým záchvatům spolu s medikamentózní léčbou, pít jako tinktury nebo přidávat do čaje pro snížení jeho síly.

Základy pro bylinné tinktury, které pomáhají uklidnit nervy:

• valeriána;
• vzpěra;
• lesní pivoňka;
• jmelí;
• kvetoucí Sally;
• heřmánek;
• šeřík.

Lze je užívat samostatně jako léčivý přípravek nebo použít jako prospěšný doplněk do čaje. K přípravě tinktury si můžete bylinky sami natrhat, usušit a namlít nebo si v lékárně zakoupit hotové směsi k vaření.

Některé nálevy mají výraznou vůni a hořkou chuť, takže jako sladidlo můžete použít 1 lžičku. med, který nezvýší obsah alkaloidů v nápoji, ale osladí ho.

K výběru včelařského produktu je třeba přistupovat opatrně, protože Mělo by být přirozené a bez velkého množství glukózy. Hladinu cukru lze kontrolovat takto: pokud med po několika dnech nezhoustne a nestane se z něj lepkavá sraženina, mohou jej konzumovat (v malé dávce) epileptici.

Související videa

Níže je video o účincích jiných přípravků na tělo člověka s epilepsií.

Jak vyměnit?

Pokud má pacient zakázáno pít nápoje s obsahem kofeinu, může zcela přejít na bezkofeinové čaje, bylinné nálevy nebo jiné nápoje, které neobsahují téměř žádný tein (například mléko, destilovaná voda apod.). K tomu budete muset přejít na dietu doporučenou lékařem.

Pokud budete správně dodržovat dietu, vzdání se obvyklé kávy a čaje vašemu tělu neuškodí.

Abyste se vyhnuli riziku stimulace nervového systému, je lepší nekupovat hotové směsi, ale vyrobit si vlastní přípravky na vaření v létě. Je lepší kupovat pouze oolong nebo bílý čaj, protože Jejich listy bez ohledu na růst a zpracování neobsahují téměř žádný tein a nápoje z nich lze konzumovat v jakémkoli množství.

Pro udržení hladiny cukru se doporučuje používat med (s minimálním množstvím glukózy).

Pokud máte epilepsii, musíte sledovat, jaký druh nápoje pacient konzumuje, v jakém množství a kdy a co obsahuje. Čaj nebo káva nejsou zakázány ve všech případech, ale i při minimálním riziku záchvatu je třeba jejich konzumaci omezit pro udržení zdraví a zároveň pokračovat v prevenci onemocnění léky a bylinnými nálevy.