Jak vypočítat počet chytů na domácí lezecké stěně
Všichni rodiče mají zájem o správný fyzický vývoj svých dětí. Existuje mnoho sekcí a tříd k řešení tohoto problému, ale podmínky pro zlepšení svých fyzických kvalit si můžete vytvořit přímo u vás doma.p>
Výhody dětských lezeckých stěn
Hovoříme o dětské domácí lezecké stěně – jedinečné výbavě pro fyzický a emocionální rozvoj dítěte. Každé dítě bude rádo, že takové zařízení bude mít ve svém pokojíčku, zatímco ostatní mohou lézt po lezecké stěně podle libosti pouze při vzácných návštěvách zábavních center. Mezi výhody dětské lezecké stěny patří:
1. Rozvoj svalů a mozku;
2. Posilování kloubů a kostí;
3. Zlepšení dýchacího systému;
4. Zvýšená vytrvalost;
5. Poskytování emocionálního uvolnění.
S každým novým úspěchem se zvyšuje sebevědomí dítěte, objevují se pozitivní emoce a nové dojmy. Dobrá nálada je zaručena pro celou rodinu.
Výběr chytů
K instalaci domácí lezecké stěny nepotřebujete mnoho místa, na chodbě nebo v dětském pokoji. Pro tyto účely můžete využít i velmi malé prostory jako je půda či sklep, případně i sklep. Po výběru místa pro umístění projektilu se musíte rozhodnout o počtu háčků. Tento údaj bude záviset na věku dítěte a velikosti samotné lezecké stěny. Vezměme si jako příklad plošinu o výšce 2280 mm a šířce 3500 mm se šesti panely od společnosti Climbing Walls Zhuzha. Při instalaci lze lezeckou stěnu zvednout od podlahy o 20-30 cm.
Optimální počet háčků se vypočítá takto:
| Věk dítěte | Počet háčků na 1 m2 | Typy chytů |
| 2-4 let | 9-10 | 5 % velkých dětí 95 % malých dětí |
| 4-7 let | 6-8 | 20 % velkých dětí 80 % malých dětí |
| 7-12 let | 5-7 | 50 % velkých dětí 50 % malých dětí |
Pro děti ve věku 2-4 let je lepší používat chyty na vlasec, které jsou určeny přímo pro tento věk. Pokud si zakoupíte T-reliéf, počet chytů by se měl zvýšit o 10-15%. U teenagerů se počet chytů vypočítává na základě úrovně trénovanosti. Například pro lezeckou stěnu bude potřeba asi 80 chytů pro 2-4leté dítě. Děti si však na vše velmi rychle zvyknou, vše nové si okamžitě osvojí a postupně ztrácejí zájem. Aby se tomu zabránilo, potřebují určitý druh interakce. To znamená, že je vhodné háčky neustále měnit. Za měsíc až dva si dítě tvar chytů zapamatuje a vytvoří si návyk. Proto je lepší okamžitě vzít o 20-30% více háčků, než získáte podle výpočtů. To umožní kdykoli nahradit prozkoumané chyty novými a neustále měnit kombinace a umístění, což trasám dodává nové funkce. Doplňkové chyty, které byly na lezecké stěně ještě před půl rokem, opět způsobí překvapení a vlnu zájmu v dítěti a ukáže se jako něco neznámého, protože tělo již zapomnělo jejich tvar.
Pár slov o barvách háčků
U většiny profesionálních lezeckých stěn se cesty pro začátečníky staví podle barev, pro pokročilejší lezce – podle samolepek. Naučit dítě pohybovat se výhradně na chytech odpovídající barvy není zpočátku nejlepší varianta, je vhodná pouze pro 2-4leté děti. Mnohem lepší je, když si děti zvyknou trasu vyhodnocovat, pamatovat si ji a samostatně volit algoritmus pro její projetí, aniž by se spoléhaly na barevné náznaky. To je důležitý prvek intelektuálního a psychického rozvoje. Nejprve můžete nainstalovat přechodové háčky: dvoubarevné, například červené a modré mezi červenými a modrými prvky. Ale v budoucnu je vhodné používat háčky různých barev. Společnost Climbing Walls Zhuzha chystá v nejbližší době uvedení zcela nového formátu chytů, který jistě ocení jak děti, tak jejich rodiče.
Účel lezeckých chytů
Všechny naše háčky jsou vyráběny v souladu s GOST R 58066.3-2018
Lezecký chyt (chyt) je odnímatelný prvek sloužící k přirozenému pohybu uživatele, tzn. bez použití umělých prostředků (například: cepíny, mačky, háky), na umělých lezeckých konstrukcích (lezecká stěna, lezecká stěna).
Chyty se používají pro různé druhy sportovního a rekreačního skalního lezení na vnitřních i venkovních lezeckých stěnách.
Mezi výhody dětských chytů kromě světlého a zajímavého vzhledu (umožňují vyzdobit interiér dětského pokoje) patří i to, že s jejich pomocí se lezecká cvičení promění v zajímavou a vzrušující hru. Schopnost zadávat konkrétní úkoly (např.: dosáhnout komety nebo UFO, vylézt jen na určité postavy atd.) rozvíjí dítě nejen fyzicky, ale i intelektuálně.
Návod k montáži a upevnění
Lezecké panely musí mít místa pro bezpečné uchycení chytů k nim a také rovnou plochu, kde chyt přiléhá k panelu.
Upevnění chytů k povrchu lezecké stěny na připravené překližkové nebo plastové povrchy se provádí speciálním šroubem od M8 do M12 délky 40 mm (podle velikosti chytu) s vnitřním šestihranem, vyrobeným podle DIN 912 a zadlabací maticí upevněnou na zadní straně, vyrobeným podle DIN 1624 (dodává se s chytem).
Je přípustné připevňovat háčky na jiné povrchy (cihla, beton, dřevo) pomocí jiného typu spojovacího materiálu.
Maximální utahovací moment pro šrouby použité k zajištění háků je uveden v tabulce.
Stručná instrukce
Jsme na tržištích
DOPORUČENÍ PRO PROVOZ
Háčky nevyžadují zvláštní péči, ale existuje několik doporučení, která pomohou zachovat atraktivní vzhled a dostatečnou drsnost povrchu.
Při tréninku je běžnou praxí čistit úchopy od křídy pomocí speciálních kartáčků.
Zakázané akce s háčky:
1) Neházejte háčky na tvrdé povrchy.
2) Nedoporučuje se šroubovat háčky na nerovné povrchy.
3) Při utahování nepřekračujte utahovací moment šroubů.
4) Háčky nečistěte drátěným kartáčem, aby nedošlo k poškození.
Doporučení pro údržbu
Před každým sezením na lezecké stěně je nutné vizuálně zkontrolovat chyty na praskliny a nebezpečné třísky (v případě jejich nalezení je nutné chyt vyměnit), dále je nutné zkontrolovat dotažení upevňovacích šroubů (volně dotažené šrouby je nutné dotáhnout).
Během používání může vlivem kontaktu s obuví a rukama povrch háčků ztratit své původní vlastnosti (vyhladit se). Chcete-li je obnovit, musíte odstranit úchyty z šplhacího panelu a umístit je na nějakou dobu do nádoby s teplou mýdlovou vodou (v závislosti na stupni znečištění od 10 minut do několika hodin). Poté háčky ošetřete kartáčem s tvrdými štětinami (ne kovovými), opláchněte tekoucí vodou a osušte při pokojové teplotě.
DOPORUČENÍ PRO OPRAVU A PROVOZ
Poškozené háčky nelze obnovit ani opravit!
Po stanovené životnosti 5 let je nutné háky demontovat a zlikvidovat. Stanovená životnost je doba provozu zařízení, po jejímž dosažení musí být provoz zařízení zastaven bez ohledu na jeho technický stav.
Na likvidaci tohoto produktu nejsou kladeny žádné zvláštní požadavky.
Doporučení pro výběr chytů a postavení dětské lezecké stěny
Chcete-li pro své dítě (děti nebo sebe) nainstalovat malou lezeckou stěnu ve svém bytě (domě, letním domě), pak se v tomto článku pokusíme stručně odpovědět na nejoblíbenější otázky, které můžete mít:
1. Jakou velikost by měla mít lezecká stěna?
Doporučujeme minimální rozměr lezecké stěny 1200×2400 mm (šířka x výška). V této věci však neexistují žádná striktní pravidla a můžete se zaměřit na konkrétní rozměry místa, kde bude lezecká stěna instalována. Pokud jsou mladí lezci mladí (do 5-6 let), můžete udělat lezeckou stěnu širokou, ale ne příliš vysokou. Možnosti se mohou lišit. Upozorňujeme, že pokud je lezecká stěna vysoká do tří metrů, je přípustné lézt s „gymnastickým jištěním“ (kdy jistič podpírá lezce rukama) a sportovními podložkami. Pokud však výška lezecké stěny přesahuje tři metry, je nutné použít zabezpečovací zařízení.
2. Jak postavit dětskou lezeckou stěnu?
Vidíme dvě možná řešení:
1. Nainstalujte háky přímo na stěnu pomocí kotev do betonu nebo cihel nebo těžkých vrutů do dřeva. Je to ekonomické řešení, ale má své nevýhody. Za prvé, trasa bude monotónní a nebude možné ji měnit. Za druhé, zeď se může používáním háčků zašpinit a zamastit.
2. Druhou možností je postavit lezeckou stěnu z překližky. Zadlabací matice musí být instalovány na překližkové desky a připevněny ke stěně přes rám. To vám umožní, aby byl trénink náročnější, jak vaše dítě roste a zlepšuje své lezecké dovednosti. Bude také možné nastavit „vlastní“ chyty pro dvě nebo více osob a vytvořit tak různé trasy – jednu obtížnější, druhou jednodušší. Existují však i nevýhody: výroba lezecké stěny zabere čas (nákup a dodávka materiálu) a také je třeba vzít v úvahu velikost auta, aby se do něj vešel list překližky. Možná mínusem bude i vzhled lezecké stěny.
3. Jak vypočítat, kolik háčků je potřeba?
Na každý čtvereční metr plochy lezecké stěny je potřeba 5 chytů velikosti M. Pokud však používáte větší chyty (například velikosti XXL), lze jejich počet snížit. Pro nejmenší lezce (od 3 let) lze počet chytů mírně navýšit.
Na dětské lezecké stěny doporučujeme používat tyto velikosti chytů: S – 10%, M – 40%, L – 40%, XL – 10%. Procenta jsou uvedena z celkového počtu chytů na lezecké stěně.