Strach z hmyzu ✔️ Insektofobie – jak se zbavit fobie nebo pomoci dítěti ji překonat?

Léto je dlouho očekávaným obdobím dovolených a rušným obdobím pro letní obyvatele. Někomu však toto horké období nepřináší žádné potěšení: v létě u mnoha lidí dochází ke zhoršení běžné fobie – strachu z hmyzu. Proč se bojíme i toho nejnebezpečnějšího hmyzu? Jak se s tímto strachem můžete vyrovnat sami a kdy byste měli vyhledat pomoc odborníka? Pojďme to zjistit z našeho materiálu.

Strach z hmyzu a jeho druhů

Mnozí z nás s tímto strachem žijí od dětství a nevědí, jak se strach z hmyzu a brouků nazývá. Tato fobie má dva vědecké názvy – insektofobie a entomofobie. Většina lidí pociťuje znechucení a averzi k některým obzvláště neatraktivním druhům hmyzu, ale ti, kteří trpí insektofobií, mohou při pohledu na nevinného brouka zažívat záchvaty paniky. Entomofobie je specifická fobie, spolu se strachem z tmy, výšek nebo například krve. Specifické fobie jsou způsobeny blízkostí konkrétních předmětů nebo určitých situací a strach, který člověk prožívá, je zcela neúměrný velikosti skutečné hrozby. Nemá však smysl vysvětlovat člověku, který prožívá iracionální zvířecí strach z něčeho, že se není čeho bát. Podle výzkumů trpí různými fobiemi 3 až 15 % světové populace; mnozí ani nevyhledají pomoc, takže skutečná čísla mohou být mnohem vyšší. Insektofobie je jednou z nejčastějších fobií: například ve Spojených státech jí trpí téměř šest procent populace. Někteří lidé trpící insektofobií zažívají strach ze veškerého hmyzu, bez ohledu na jeho druh a velikost, ale existují i zvláštní případy této duševní poruchy, kdy je strach spojen s určitými druhy hmyzu a členovců:

• myrmekofobie – strach z mravenců;
• apifobie – strach ze včel;
• sphexofobie – strach z vos;
• cnidophobia – strach ze všeho bodavého hmyzu;
• dipterofobie – strach z much;
• isopterofobie – strach z termitů a jiného dřevožravého hmyzu;
• blattophobia – strach ze švábů;
• Scoleciphobia – strach z červů;
• Lepidopterofobie – strach z motýlů a můr;
• arachnofobie – strach z pavouků.

Důvody rozvoje entomofobie u dospělých a dětí

Existuje mnoho situací, které mohou vést k této vážné duševní poruše. Pravděpodobně je třeba hledat původ strachu z hmyzu v dávné minulosti, kdy tato fobie, stejně jako některé další, pomáhala našim předkům přežít ve volné přírodě. Dnes však existují dvě skupiny důvodů vedoucích k insektofobii: objektivní a iracionální.

К objektivní důvody Vývoj insektofobie zahrnuje následující:

1. Nepříjemná osobní zkušenost: v minulosti vás například bolestivě píchla včela nebo jste po procházce v lese našli na oblečení velkého pavouka a velmi se báli.
2. Chování vašich blízkých při kontaktu s hmyzem: pokud vaše matka omdlí při pohledu na švába, nemůže to na vás udělat dojem.
3. Strach z nákazy jakoukoli nebezpečnou nemocí po kousnutí hmyzem: mnoho hmyzu může být skutečně přenašečem nebezpečných virů, které způsobují vážná onemocnění.

Často se strach z hmyzu rozvíjí kvůli přitaženým, popř z iracionálních důvodů:

1. Strach z neznáma: Víme příliš málo o skutečných nebezpečích, která představují různé druhy hmyzu, a tak se jich pro každý případ bojíme.
2. Panický strach z toho, že hmyz vnikne do těla ušima, nosem nebo ústy, je další iracionální strach, který je těžké překonat.
3. U mnoha lidí je strach z hmyzu způsoben nepřátelstvím nebo dokonce znechucením jejich vzhledu. Už jen pomyšlení, že by tito tvorové mohli vylézt po vaší paži nebo se schovat ve vašich vlasech, přivádí některé lidi k hysterii.
4. Olej do ohně přilévá i moderní kinematografie: celovečerní filmy o zabijáckých včelách nebo obřích pavoukovitých monstrech pravděpodobně nikoho nenechají lhostejným.

Většina našich obav pochází z dětství, takže bychom si měli dávat pozor, abychom u našich dětí nevyvolali strach z hmyzu.

V dětství se entomofobie může objevit z několika důvodů:

1. Bolestivé pocity po kousnutí hmyzem. Děti prožívají vše, co se jim děje, mnohem emotivněji než dospělí; vzpomínka na prožitou bolest může způsobit silnou fobii.
2. Zastrašování: Pokud rodiče přesvědčí své dítě, že špinavé ruce způsobí červy v žaludku, s největší pravděpodobností to vyústí ve scolecifobii – strach z červů.
3. Chování ostatních dětí: Malí chuligáni se rádi navzájem straší housenkami nebo brouky chycenými v trávě.
4. Městské děti se se zástupci zvířecího světa setkávají příliš zřídka, takže náhodné setkání s chroustem může zanechat trvalý dojem.

Příznaky insektofobie: jak odlišit prosté nepřátelství od duševní poruchy?

Strach z hmyzu se může projevovat různými způsoby – pro někoho stačí jednoduše opustit místnost, ve které byl „nepřítel“ nalezen, aby přestal cítit strach. Ostatní entomofobové mají méně štěstí: jejich příznaky jsou mnohem výraznější a negativně ovlivňují kvalitu jejich života a někdy je dokonce vystavují nebezpečí. To nejtěžší pro děti: jejich psychika ještě není dostatečně silná a se svými strachy nemohou bojovat sami.

Projevy entomofobie se často neliší od známek jiných fobií:

1. Člověk se snaží utéct, krýt se rukama a zažívá záchvat paniky.
2. Při pohledu na hmyz entomofob zbledne, nohy se mu poddají, zorničky se rozšíří, pociťuje silné závratě a potí se; zádové svaly se napnou a člověk často dělá nekontrolované pohyby. Může za to psychosomatika: silný stres se stává spouštěčem takových reakcí v těle.
3. Lidé, kteří se setkali s předmětem svých nočních můr, často provádějí iracionální činy: skákají, křičí a mávají rukama; Mají pocit, jako by po nich lezl neexistující hmyz.
4. Někteří žijí v neustálém strachu a úzkosti: bojí se chodit ven, vyhýbají se procházkám v přírodě, mají zavřená okna a neustále poslouchají a hlídají hmyz v okolí.
5. V extrémních případech insektofobie si člověk může ublížit neustálým ošetřováním kůže a oblečení repelenty a jedy.

Jak sami překonat entomofobii?

Pokud jste objevili jeden nebo více příznaků insektofobie a jste odhodláni tuto nemoc překonat vlastními silami, nespěchejte s výstupem do mraveniště nebo škrábáním pavouka na břiše. Abyste situaci nezhoršili, ale skutečně si pomohli, využijte naše tipy:

1. Zjistěte co nejvíce informací o druzích, které vás děsí, jejich zvycích a životním stylu. Je pravděpodobné, že až se příště setkáte s neškodným broukem, dokážete se sebrat a nepropadat panice.
2. Pokuste se najít v objektu svého strachu alespoň něco roztomilého a zaměřte se na toto: až bude poblíž bzučet včela, pamatujte, že tato malá pracuje v náš prospěch a neúnavně opyluje ovocné stromy a keře.
3. Pokuste se pochopit, co přesně vás děsí, a simulujte nejhorší možný scénář. Takže jste viděli pavouka lézt po zdi – proč jste se báli? Že když se ho pokusíte „uhnat“, skočí na vás? a co? Přejede ti malými tlapkami po ruce, dokud ho nesetřeseš? Bojíte se nepříjemných pocitů nebo třeba nějaké infekce? Tento problém vyřeší mytí rukou mýdlem a pár hlubokých nádechů.
4. Pokud se chystáte ven a bojíte se vzniku alergie na bodnutí hmyzem, zásobte se antihistaminiky v tabletách a mastech a spolehlivých repelentech. Pokud jste v minulosti měli alergickou reakci na bodnutí včelou, vosou nebo čmelákem, poraďte se předem se svým lékařem: poradí vám, jaké léky by měly být ve vaší cestovní lékárničce.
5. Zapojte se do relaxačních praktik: jóga a dechová cvičení vám pomohou uvolnit určité napětí.
6. Zkuste doma arteterapii: nakreslete co nejvíce detailů hmyzu, který vás děsí, a pak kresbu zničte.
7. Vyhněte se přehnané kompenzaci strachu: neměli byste mít doma obřího pavouka nebo mravenčí farmu, pokud si nejste jisti, že jste se fobie úplně zbavili a dokážete s takovými „sousedy“ v klidu vycházet.

Jak pomoci svému dítěti vyrovnat se se strachem z hmyzu?

Miminka ještě nevědí, jak ovládat své pocity, takže strach z útoku děsivého a nepochopitelného tvora, spojený se vzpomínkami na nepříjemné pocity, které dříve zažil po kousnutí komárem, mravencem nebo pakomárem, může způsobit těžký emocionální šok. Abyste svému dítěti pomohli překonat tento strach, použijte tyto užitečné techniky:

1. Začněte tím, že si koupíte barevné ilustrované encyklopedie nebo umělecká díla o hmyzu: strach možná nahradí vzdělávací zájem a zvědavost.
2. Vyprávějte svému dítěti příběhy ze života hmyzu nebo vymýšlejte krátké příběhy, ve kterých bude objekt dětského strachu působit jako kladná postava.
3. Když při procházce uvidíte hmyz, vysvětlete svému miminku, že jste připraveni ho chránit a že ho ve vaší blízkosti nic neohrožuje. V žádném případě nevysmívejte se strachu dítěte a nenuťte ho, aby se k hmyzu přibližovalo nebo se ho dotýkalo.
4. Nedávejte najevo negativní emoce, i když se sami bojíte hmyzu nebo se jím cítíte znechuceni: v tomto případě budou vaše pokusy ujistit vaše dítě, že tato stvoření jsou neškodná, nepřesvědčivé.
5. Zkuste se častěji procházet v lese a společně pozorovat hmyz. Možná se vašemu dítěti bude líbit myšlenka pořídit si lupu a například načrtnout všechny brouky, které vidí, pomocí notebooku.
6. Vyberte si karikatury ke společnému sledování, ve kterých je hmyz zobrazen jako roztomilá a laskavá stvoření: s největší pravděpodobností se vám bude líbit „Bee Movie: The Honey Plot“, „Včelka Maya a pohár medu“, „Luntik“, „The Adventures of Flick“ nebo „Charlottina pavučina“.

Kdy vyhledat pomoc odborníka?

Někdy nemůžete překonat svůj strach z hmyzu sami. Pokud je člověk neustále ve stresu a nemůže vést normální životní styl kvůli neustálým obavám ze setkání s „nepřítelem“, může v boji s fobií potřebovat pomoc psychologa.

Hlavními varovnými signály, kvůli kterým byste měli co nejdříve kontaktovat odborníka, jsou nekontrolované nevhodné chování při pohledu na hmyz, neustálé napětí, izolace a úzkost, příliš časté používání repelentů a jedů k ošetření pokožky, oděvů a prostor.

Psychoterapeut zjistí, kdy se u entomofoba poprvé objevil obsedantní strach z hmyzu a jaké k tomu byly důvody, a také se souhlasem pacienta vybere vhodnou léčebnou metodu.

S přáním a pravidelnou dobrovolnou účastí pacienta léčba zpravidla přináší dobré výsledky: většina pacientů se vrací k normálnímu životnímu stylu. Metody kognitivně behaviorální psychoterapie se osvědčily a jsou široce používány k odstranění této nepříjemné nemoci:

1. Modelování – lékař v přítomnosti pacienta přichází do kontaktu s hmyzem, v důsledku čehož entomofob pochopí, že žádné skutečné nebezpečí nehrozí.
2. Systematická desenzibilizace — lékař používá techniky duševní relaxace a sestavuje hierarchii pacientových obav. Postupným propracováním všech strachů od menších po větší se člověk fobie zbaví. Tato metoda je základem mobilní aplikace pro zbavení se arachnofobie Phobia Free.
3. Povodňová nebo expoziční terapie – pacient se dobrovolně dostává do kontaktu s předmětem, který ho děsí, a postupně odeznívá síla prožívaných emocí. Tato metoda poskytuje nejrychlejší účinek, ale hlavní podmínkou je připravenost pacienta. V poslední době se tato metoda boje proti fobiím používá pomocí technologií VR: není vůbec nutné nosit sklenici pavouků na psychoterapeutické sezení, pokud moderní počítačová grafika dokáže znovu vytvořit její přesnou kopii. Použití technologií virtuální reality v expoziční terapii insektofobie dává dobré výsledky: studie potvrzují, že po prvním sezení jsou pacienti méně náchylní ke strachu z hmyzu.

V případech, kdy terapie nepřináší očekávané výsledky, může lékař zapojit medikamentózní léčbu a předepsat sedativa, trankvilizéry nebo antidepresiva. Ve vzácných případech se používá hypnoterapie.

Když dítě trpí entomofobií a samostatné pokusy rodičů pomoci mu překonat strach nejsou příliš účinné, měli byste věřit i zkušenostem odborníka. Vezměte prosím na vědomí, že budete muset jít touto cestou společně se svým dítětem: V každé fázi terapie bude potřebovat vaši plnou podporu.

Na prvním sezení s dětským psychologem si budete muset vzpomenout, kdy dítě poprvé zažilo negativní zkušenost kontaktu s hmyzem, kdy začalo mít noční můry a jak se chová při setkání s objektem své fobie. Dále je v průběhu léčby velmi důležitá spolupráce rodičů s psychologem: je nutné nejen pravidelně přivádět dítě na schůzku s odborníkem, ale také se řídit jeho doporučeními.

Ukazování síly není řešením problému. Proč by se neměl zabíjet hmyz

Je možné se vyrovnat se svou fobií rozmáčknutím švába nebo plácnutím mouchy? Co takhle pomoci dítěti zbavit se strachu tím, že ho naučíte zabíjet hmyz, který ho děsí? Velmi pochybné a zde je důvod.

Zpravidla nepřemýšlíme o etice našeho jednání, když plácneme otravného komára nebo odporného pakomára, který se nám chystá udělat hostinu na paži nebo krku. Spouští se obranný mechanismus: víme, že kousnutí tímto hmyzem je nepříjemné a nebude možné se s ním přátelsky rozloučit.

Pokud jde o zabíjení hmyzu za účelem překonání strachu, neúspěch čeká na entomofoba: spáchané násilí nijak neovlivňuje strach z hmyzu, i když je na chvíli úleva z toho, že hrozba v tuto chvíli ustoupila.

Bez překonání strachu se ho nelze zbavit, protože člověk bude i nadále ve stavu úzkosti a bude se bát setkání s objekty své fobie.

Pokud zabijeme hmyz v přítomnosti dítěte nebo ho dokonce vyzveme, aby to udělal sám, Nepomůžeme dítěti překonat fobii, ale naučíme ho projevovat agresi a „řešit“ problémy hrubou silou. Dítě se rychle naučí lekci: musíte bojovat se strachem násilím a v budoucnu bude toto pravidlo dodržovat. Mezitím jeho nezpracované obavy porostou a spolu s nimi poroste i dětská agresivita vůči všemu nepochopitelnému a děsivému.

Co dělat, když se dítě snaží botou rozdrtit neškodného brouka, který v něm vyvolává paniku?

1. Poskytněte svému dítěti pocit bezpečí: obejměte ho, držte ho blízko a připomeňte mu, že se nemá čeho bát, když je ve vašem okolí.
2. Vysvětlete svému dítěti, že hmyz také pociťuje bolest a strach; Zkuste se společně podívat na situaci očima brouka a představte si, jak děsivé to pro ni musí být, když nad sebou vidí obrovské lidi, kteří na ni vyhlásili hon.
3. Humanizujte hmyz: řekněte dítěti, kde brouček leze, co bude jíst k večeři, a hlavně, že na něj doma čekají rodiče nebo naopak děti. Tím, že objekt dětského strachu „oživíte“ tímto způsobem, pomůžete dítěti podívat se na situaci z jiného úhlu: teď nejde o zákeřnou příšeru, kterou je třeba zničit, ale o něčí matku nebo naopak dceru.
4. Nenadávejte ani netrestejte dítě za to, že chce rozdrtit hmyz: pamatujte, že ho pohání strach a teď ze všeho nejméně potřebuje odvetnou agresi.

Bez ohledu na důvody vzniku fobie u dospělého nebo dítěte byste neměli nechat situaci běžet a čekat, až se problém vyřeší sám. Strach je vlastní všem lidem a velmi rozumně nás varuje před neuváženým jednáním a nebezpečnými situacemi; pokud se však strach vymkne kontrole a rozšíří se do všech oblastí našeho života, je nutné přijmout opatření, abychom se ho zbavili.

Entomofobii, stejně jako mnoho dalších specifických fobií, lze úspěšně léčit, ale prvním krokem by mělo být, aby si dotyčný uvědomil, že podléhá neovladatelnému iracionálnímu strachu, který mu brání naplno si užívat života.

Zdroj titulní fotografie: frantic00/Shutterstock.com

Viz také:

• Repelenty proti komárům: jak ošetřit kousnutí a jak se zbavit hmyzu?
• Pozor, klíšťata! Jak chránit dítě a co dělat, když se klíště již přisátlo
• Bezpečná venkovní rekreace: pravidla chování v lese, na túře a na pikniku
• Bezpečnost dětí v létě: jezírka, hmyz a slunce
• Jedlé a nejedlé: rozpoznávání jedovatých hub, lesních plodů a rostlin!

Insektofobie – co to znamená? Je to strach z hmyzu. Lidé s touto poruchou prožívají hrůzu, paniku a neadekvátně reagují na svou přítomnost nebo obraz. Tento stav souvisí s izolovanými fobiemi. Lze jej korigovat psychoterapeutickým vlivem.

Pro objednání se k psychologovi v Leto Clinic volejte tel. 8(969)060-93-93.

Insektofobie je specifické onemocnění, které postihuje lidi jakéhokoli věku a pohlaví. Paniku u dětí mohou způsobit rodiče. Malým dětem se říká: „Nesmíš se včely dotknout, štípne tě, je nebezpečná!“ Dítě to vnímá jako hrozbu a strach si pak nese i do dospělosti, možná si ani nepamatuje důvod.

Obzvláště vnímaví pacienti uvádějí, že hrůzu jim způsobil film o vražedných včelách nebo sci-fi literatura. Bylo zjištěno, že Nejčastěji se pacienti bojí včel, mravenců a švábů.

Krjuchkova Emilija EvgenievnaKlinický psycholog v klinice Leto
Potřebujete konzultaci?
Zanechte své číslo, zavoláme vám zpět do 5 minut a zodpovíme všechny vaše dotazy!
или звоните 8(969)060-93-93

Proč vzniká etomofobie?

Ve starověku se lidé báli bodavých tvorů, protože kousnutí mohlo být smrtelné kvůli nedostatku lékařské péče. Někteří naši současníci reagují podobně, i když nyní je smrt v důsledku kontaktu s hmyzem vzácným jevem.

V moderním světě jsou hlavními důvody pro rozvoj etomofobie:

1. Kousnutí. Například vás bodla vosa, která vám způsobila alergii. Tato negativní zkušenost ovlivnila vaši psychiku.
2. Tvor proniká do těla – do nosu, do úst, do ucha. Objevuje se výrazné znechucení, člověk se obává, že se to stane znovu.
3. Nepříjemný vzhled – křídla, žihadlo, tvar, barva. Někteří lidé vizuálně nevnímají různá zvířata, bojí se jich.

Hlavní symptomy onemocnění

Děti jsou náchylnější ke strachu, protože jsou méně psychicky stabilní. Ale i dospělí mají přehnané reakce. Pacienti to mohou skrývat, dělat si starosti uvnitř, což negativně ovlivňuje psychiku a tělo, protože při neustálém potlačování emocí se zvyšuje riziko panického záchvatu.

Co se stane v okamžiku velkého strachu:

• zornice se rozšiřují, objevuje se pot, mění se výraz obličeje;
• v těle se objevuje napětí, zejména ve svalech zad a dolních končetin;
• krevní tlak stoupá;
• je tlak v hrudi, bolí srdce;
• možné jsou nevolnost, zvracení a bolesti břicha.

V závažných případech se rozvíjí panická ataka. Srdeční tep se zrychluje, je nedostatek vzduchu a člověk má pocit, že se chystá zemřít.

Máte otázky?
Neodkládejte léčbu a domluvte si bezplatnou konzultaci telefonicky hned teď.
Získejte pomoc

Kdy zaznit alarm?

Stojí za to se znepokojit, pokud se při pohledu na hmyz objeví zvláštní reakce – člověk utíká, schovává se, zakrývá si obličej rukama. Nereaguje na žádosti blízkých, odmítá komunikovat, nepřijímá pomoc. Silná úzkost se objevuje i při pouhé myšlence na hmyz. Pacient si setkání představuje a poslouchá zvuky, dělá si starosti bez zjevného důvodu.

V tomto stavu lidé provádějí nedostatečné činnosti, pro které neexistuje žádné vysvětlení. Například nosí ochranné oděvy, neustále používají dezinfekční prostředky a insekticidy. Pokud máte vy nebo vaši příbuzní tyto příznaky, musíte určitě reagovat.Měl/a byste si domluvit schůzku s psychologem a zahájit léčbu.

Stojí za zmínku, že onemocnění se často nepovažuje za problém. Lidé se neobracejí na specialistu kvůli studu, trapnosti, strachu z toho, že budou v očích cizího člověka vypadat špatně. Na tom ale není nic hanebného. Lékař vám pomůže zbavit se strachu, po kterém se nebudete muset vyhýbat „setkání“ s nežádoucím předmětem.

Typy insektofobie

Existuje mnoho variant strachu z hmyzu:

• Knidofobie — strach z tvorů s žihadlem. Nejčastěji se objevuje po kousnutí dítěte nebo dospělého. Nepříjemné následky (svědění, alergie, zarudnutí, otok) ho postihují a způsobují paniku.
• Isopterofobie – když je děsí pohled na larvy, termity a všechno, co se živí kůrou stromů.
• Arachnofobie – panika vzniká z pavouků, někdy i z obrázku nebo fotografie.
• Akarophobie – strach z klíšťat, protože po kousnutí existuje riziko nákazy encefalitidou.
• Skolecifobie – nedostatečná reakce na larvy, červy, housenky. Možné jsou záchvaty zvracení ze silného znechucení.
• Dipterofobie – hrůza ze všeho, co má křídla: vážky, mouchy atd. Často se vyskytuje u předškoláků.

Samostatně se rozlišuje strach z komárů, který je způsoben nemocemi přenášenými kousnutím nebo prodlouženými nepříjemnými pocity.

Zveřejnit léčba
Můžete si domluvit bezplatnou konzultaci nebo telefonicky
8(969)060-93-93 Nebo si objednejte zpětné volání a my vám zavoláme zpět do 5 minut:
Krjuchkova Emilija EvgenievnaKlinický psycholog v klinice Leto

Jak léčit etomofobii?

Specialista diagnostikuje onemocnění identifikací hlavních příznaků pomocí dotazování. Zjišťuje, kdy se strach poprvé objevil, v jakých situacích se vyskytuje, jak výrazné jsou jeho příznaky. Během rozhovoru psycholog pozoruje stav pacienta, aby posoudil míru úzkosti při zmínce o hmyzu a hovoření o problematických situacích. Při vyšetření dítěte se lékař ptá rodičů.

Pokud strach narušuje odpočinek a každodenní činnosti, je nutná terapie. Je důležité si uvědomit, že Strach z hmyzu ovlivňuje kvalitu života, morální a duševní stav. Neměli byste čekat, až se nemoc zhorší, je lepší se jí zbavit v rané fázi.

Hlavní metody korekce:

• Modelování. Specialista ukáže kresbu nebo skutečného tvora a samostatně s ním provede různé manipulace. Ukáže se, že neexistuje žádná hrozba. Nová zkušenost pomáhá vyrovnat se s negativními emocemi. Po určité době pacient s hmyzem sám interaguje.
• Systematická desenzibilizace. Psycholog nebo psychoterapeut používá relaxační metodu, vytváří speciální tabulku (hierarchii strachů). Postupně se s klientem po tabulce pohybuje od menšího strachu k většímu a překonává tak existující psychologické bariéry.
• Záplava. Tato metoda také využívá hmyz. Pacient s ním musí přímo interagovat. To umožňuje prožít silné emoce a pochopit, že negativní reakce je neopodstatněná.

Pokud mluvíme o dětské terapii, měli bychom začít tím, že jim ukážeme obrázky, fotografie a encyklopedie o světě mravenců, včel nebo pavouků, promítneme filmy a řekneme jim, že by se neměly bát.

Lékaři také používají léky, když je to nutné. V závažných případech použijte:

• trankvilizéry;
• blokátory beta-adrenergních receptorů;
• antidepresiva.

Léky se předepisují, když jiné metody nepřinášejí požadovaný účinek. Léky pomáhají uklidnit nervový systém, uvolnit emocionální napětí.

Self treatment

Lékaři radí, abyste se strachu nepoddávali a nevyhýbali se mu, ale abyste s panikou začali bojovat. Je třeba se podívat na ilustrace ve vědeckých encyklopediích. Pacient si hmyz prohlédne detailně, pokusí se najít v jeho vzhledu něco atraktivního. Například krásná křídla, barvu nebo tvar.

Pokud je příčinou vaší fobie horor, měli byste se na něj znovu podívat a přehodnotit to.Možná vás poté zápletka přestane tolik děsit. Pokud se vaše nezávislé pokusy nezdaří, určitě se obraťte na psychologa. Ten pro vás najde vhodnou metodu terapie, která vás zbaví strachu.

Náklady na služby

KONZULTACE SPECIALISTŮ
Úvodní konzultace telefonicky (maximálně 15 minut) (POVÝŠENÍ!)	ZDARMA
Úvodní konzultace s psychiatrem (60 min.)	6 000 rublů.
Opakovaná konzultace	5 000 rublů.
Konzultace s psychiatrem-narkologem (60 min.)	5 000 rublů.
Konzultace psychologa	3 500 rublů.
Konzultace s Gromovou E.V. (50 minut)	25 000 rublů.

PSYCHOTERAPIE
Psychoterapie (sezení)	7 000 rublů.
Psychoterapie (5 sezení)	30 000 rublů.
Psychoterapie (10 sezení)	60 000 rublů.
Skupinová psychoterapie (3-7 osob)	3 500 rublů.
Psychoterapeutické sezení s Gromovou E.V. (50 minut)	20 000 rublů.

Ústavní léčba
Ubytování Ward se 4 lůžky	10 rublů/den
Ubytování Ward se 3 lůžky	13 rublů/den
Místní ubytování Ward 1 VIP	23 rublů/den
Individuální příspěvek	5 000 rublů.
Oddělení intenzivní péče	15 rublů/den

Tento seznam neobsahuje všechny ceny služeb poskytovaných naší klinikou. Kompletní ceník naleznete na stránce „ceny“, nebo telefonicky: 8(969)060-93-93. Úvodní konzultace je ZDARMA!

PŘIHLASTE SE ONLINE NYNÍ!
Zavolejte nebo zanechte žádost o zpětné zavolání:
Žádost hovoru

Prognóza a prevence

Každý případ je individuální, prognóza je variabilní. To znamená, že strach může zmizet navždy, být kompenzován, nebo naopak prognózovat.

Hlavní metodou prevence je přistupovat k problému realisticky , nepřenášejte negativní zkušenosti z filmů, literatury do reálného života. Pokud víte, že členové rodiny jsou alergičtí na kousnutí, ujistěte se, že u vás taková reakce není. Co dělat, když se zjistí? Noste s sebou léky, buďte vždy chráněni. Navíc, pokud je alergie pouze na včely, proč se bát much?

Prostudujte si mravence, housenku, kobylku – co jedí, kde žijí? Proč jsou nebezpeční? Pak bude jasné, že ve skutečnosti je pro ně hrozbou člověk, a ne naopak.

Lidé, kterým se podařilo zbavit se panického strachu, si tato zvířata někdy pořizují.Považují je za domácí mazlíčky, komunikují spolu každý den a zapomínají na staré zážitky. Je důležité říci, že byste doma neměli chovat nebezpečné včely, pavouky, mravence, abyste nevystavili sebe a své blízké riziku, i když už nezpůsobují strach.

Konzultace se konají po domluvě. Kontaktujte operátora na čísle 8(969)060-93-93.

Otázky a odpovědi

Který hmyz nejčastěji způsobuje insektofobii a proč?

Pavouci, švábi, včely a vosy jsou běžně obávaní, protože jsou spojováni s hrozbou kousnutí nebo možností infekce prostřednictvím vzniklé rány. Někteří lidé se mohou bát vzhledu hmyzu, jeho pohybu nebo zvuků, které vydává.

Jak bezpečné jsou pro dětskou psychiku metody jako modelování a zaplavování?

Tyto přístupy jsou velmi účinné, ale jejich použití vyžaduje opatrnost. U dětí by měly být tyto techniky používány pod dohledem zkušeného specialisty, aby se zabránilo traumatizaci a posílení fobie, s přihlédnutím k věkovým charakteristikám a stupni strachu.

Je možné se s insektofobií vyrovnat sami?

Ano, je to možné u mírného stupně fobie. Pomoci může postupná desenzibilizace, meditace a práce s úzkostnými myšlenkami, ale u závažných projevů je lepší se poradit s odborníkem, aby se stav nezhoršil.

Jak se může insektofobie projevovat v dětství?

U dětí se fobie projevuje hysterickými záchvaty, odmítáním vycházet ven, vyhýbáním se určitým místům a předmětům, kde se nachází hmyz, včely, pavouci. V očekávání hrozby se děti často chovají neklidně, odmítají si hrát venku, trpí nočními můrami po nedobrovolném kontaktu.

Jaká opatření mohou pomoci předejít vzniku fobie?

Pro prevenci je důležité seznamovat děti s přírodou hravou formou již od útlého věku a vysvětlovat jim, že většina hmyzu není nebezpečná. Důležité je také snažit se v přítomnosti dětí neprojevovat výrazné negativní reakce a podporovat badatelský zájem o okolní svět.