Problémy dcer, které vyrůstaly vedle narcistické matky – Všichni psychologové

Problém vztahu s narcistickou matkou je podle mě především v tom, že se s ní nedá mluvit o citech. O své pocity, vaše potřeby a zkušenosti.
A o jejích pocitech – prosím, jak chcete a bez přestání.

V podstatě si vám bude stěžovat na svůj život, na své okolí a samozřejmě na vás. Těmto matkám říkám „narcistické mučednice“. Pomoc takovým matkám je přitom nekonečná, ať pro ni uděláte cokoli dobrého, bude i nadále nespokojená a „naříkat“ a vymýšlet si problémy.

Narcistická matka je pohlcená sama sebou. Veškerá pozornost by měla být všude a vždy jen k ní. A přitahuje pozornost různými způsoby. Téměř vždy uspěje.

Narcistická matka může ovládat nebo ignorovat.

V každém případě jste pro ni jen jejím prodloužením. Všechno, co pro vás dělá, veškerá její „starost“ směřuje k tomu, aby byla oceněna a chválena. Nevnímá vás jako samostatnou osobu. A to je velká bolest pro dcery narcistických matek.

<strong>Dualita narcistické matky</strong>

Narcistická matka se může projevovat dvěma způsoby. A tím jsou jejich dcery ještě zmatenější. Protichůdné chování spočívá v tom, že na veřejnosti o vás matka může projevovat zájem, zájem, dokonce vás nějakým způsobem pochválit nebo povzbudit. A doma vám bude za totéž nadávat, projevovat krutost a z ničeho nic kritizovat. To znamená, že plně zažijete útoky matčina narcistického vzteku.

A zde je důležité pochopit, že tento hněv není o vás.
Nejsi zdrojem nespokojenosti své matky.

Ale aby to pochopily, dcery narcistických matek někdy vyžadují více než rok osobní analýzy s psychologem. Dá se to pochopit na úrovni mysli, ale léčení přináší pocit na úrovni těla i duše – že je s vámi vše v pořádku. A to je jeden z hlavních úkolů – oddělit projevy vzteku vaší matky od vás jako člověka.

Narcistická matka buď zveličuje vaše zásluhy, nebo si vás a vašich úspěchů vůbec nevšímá. To je vnitřní konflikt matky. Dělá vám to, co k sobě cítí – někdy je skvělá, jindy bezvýznamná.

Ambivalentní chování matky v dcerách vzbuzuje touhu potěšit matku. Tak či onak dcera dostane zprávu od své matky, že ONA je důvodem náhlých změn nálad její matky. Chování dcery způsobuje matce buď utrpení, nebo „něhu“. To druhé je zvláště výrazné na veřejnosti, protože už víme, proč se to děje – matka potřebuje pozornost, aby každý viděl a věděl, jaká je „dobrá matka“. A to, že by doma mohla být zrůda v těle, je bohužel pro ostatní těžko uvěřitelné.

A pocit zmatku a nejistoty může dceru pronásledovat až do dospělosti. Bude se starat především o cizí lidi a ne o své vlastní zájmy a potřeby. Ve vztahu s mužem se bude snažit pochopit, JAK se k ní skutečně chová. Opravdu ji miluje? Ve vztahu bude hodně úzkosti a pochybností. A hlavní pochybnost je o vlastní hodnotě.

<strong>Odkaz narcistické matky</strong>

Pocit vlastní hodnoty se utváří v dětství, kdy vás vaši rodiče uznávají jako osobu oddělenou od nich, s vašimi vlastními jedinečnými charakterovými rysy a schopnostmi, které jsou pro vás specifické. Rodiče reagují na vaše emocionální a fyzické potřeby a uspokojují je. Pak se utváří pocit: existuji, druhému lze věřit, ve vztazích s druhým existuji jako člověk, jsem VIDĚN takový, jaký jsem. A milují mě jednoduše proto, že jsem to já.

Problém je, že narcistická matka nedokáže odrážet skutečné projevy dítěte. Pamatujeme si, že pro narcistickou matku je její dcera jejím prodloužením. A tuto „část sebe“ je třeba nějak řídit. Dá se to vyjádřit potlačením jakýchkoli projevů své jedinečnosti a narcistická matka samozřejmě odloučenost neuznává. Vaše osobní hranice pro narcistickou matku neexistují. Necítí je, nerozumí jim a nikdy je neuznává.

Druhým důležitým úkolem pro dospělou dceru narcistické matky je proto naučit se rozpoznávat své hranice, mluvit o nich a v případě potřeby je bránit.

Narcistická matka je zaujatá názory ostatních lidí na ni. Její rodina by měla navenek působit dokonale. A nezáleží na tom, že uvnitř je všechno úplně naopak. Ideální je podle mě něco statického, jakoby neživého. Protože život nemůže být dokonalý, neustále se pohybuje a mění.

Touha po dokonalosti je ochranou narcistické matky před ponížením a přiznáním svých chyb a omezení. Děti proto musí být poslušné a poslouchat představy své matky o životě a rodině.

Narcistická matka si vštěpuje zvyk neustále se rozhlížet po ostatních. A vše, co jste v dětství dostali, si s sebou nesete do dospělosti. Můžete se neustále srovnávat s ostatními, soutěžit s nimi a zakoušet závist. To je zvyk, který je velmi těžké se zbavit. To vše je dědictví vaší matky. A můžete se neustále obávat, co si o vás budou myslet ostatní. I pro vás úplně cizí lidé! Je velmi těžké neustále se ohlížet za ostatními a porovnávat se s nimi. Stáváte se závislými na cizích lidech.

Také se můžete ve všem cítit „nedostatečně“: nejste dost chytří, dost krásní, ne dost dobří. Buď se můžete honit za úspěchy, nebo si nevěřit vůbec. Tyto dvě role obvykle sdílejí sestry, které mají narcistickou matku. Ale může se to stát i jedné dceři, když je vržena z extrému do extrému.

Snaha o dokonalost může mít velmi negativní dopad na vás a váš život. Nutí vás neustále prožívat zklamání a nespokojenost se sebou samým. Touha po dokonalosti popírá dynamiku života. A pamatujte, že neexistují žádné ideály, existuje pouze iluze ideality – kterou se matka narcistka tak usilovně snaží vštípit svým blízkým.

Dovolte si nebýt dokonalý, zažít život!