Otázky ohledně početí a těhotenství, na které jste se styděli položit

Existují případy, kdy lékaři u vás a vašeho partnera nenašli žádné abnormality, ale k dlouho očekávanému těhotenství stále nedochází. A už se vám zdá, že se nejedná o přirozený jev, ale o skutečné kouzlo štěstí a genetiky. U některých se těhotenství stane „napoprvé“, zatímco jiní jim promění život ve skutečnou noční můru. Jde o to dělat podobné chyby, povíme vám o těch nejčastějších.

Chyba č. 1: Přílišné starosti

S největší pravděpodobností máte alespoň jednu kamarádku, která když otěhotněla, řekla: “Stalo se to přesně ve chvíli, kdy jsem na to přestal myslet.” Je to nepříjemné, frustrující a nervy drásající, zvláště když jediné, co chcete, je mít dítě. Stres může být jedním z hlavních důvodů, proč nemůžete otěhotnět: vysoká hladina stresového hormonu kortizolu může negativně ovlivnit vaši plodnost. Uvolněte se a zkuste situaci na chvíli vypustit. Přestaňte své těhotenství tolik plánovat a každý den si připomínejte, že jde o zázrak, který se ve skutečnosti stává velmi, velmi často.

Chyba č. 2: Dělat příliš mnoho/příliš málo

Pokud to chcete udělat, udělejte to správně! Mnoho párů věří, že pokud „zachrání“ sperma a týden nebudou mít sex, jejich šance na početí se výrazně zvýší. To je špatně. Asi po týdnu abstinence se pohyblivost spermií znatelně snižuje. Pro úspěšné početí lékaři doporučují mít sex každý den nebo každý druhý den po dobu jednoho týdne před a včetně dne ovulace. Navíc bylo prokázáno, že pravidelný sex pomáhá zlepšit váš cyklus: tělo vašeho partnera uvolňuje hormony, které ovlivňují váš reprodukční systém, takže pravidelný sex pomáhá produkovat více estrogenu.

Chyba č. 3: Používání pochybných metod

Zdálo by se, že 21. století je za dveřmi, ale mnoho žen stále věří v zázračnou sílu sprchování. Spermie v takovém prostředí odumírají a nemohou oplodnit vajíčko, proto mnoho lidí používá slabý roztok sody, aby prostředí zalkalizovalo a vytvořilo příznivé podmínky pro početí. Lékaři jsou ale proti této metodě: soda zabíjí nejen škodlivé mikroorganismy, ale i ty prospěšné, čímž narušuje přirozené pH pochvy.

Chyba č. 4: Obviňování sebe sama

Když mluvíme o neplodnosti, obvykle si myslíme, že problém je na straně ženy. Ale ve skutečnosti je odpovědnost stejně na obou partnerech. Lékaři říkají, že ve 40 % případů neplodnosti je třeba hledat příčinu na straně muže a v dalších 40 % na straně ženy. Zbývajících 20% je kompatibilita, kombinace obou partnerů. Ale nepropadejte panice předem. Pamatujte, že zdravému páru trvá 6 měsíců až rok, než úspěšně otěhotní.

Chyba č. 5: Špatné výpočty

Nejčastější chybou je nesprávné určení dne ovulace. Další častou chybou je nepočítání začátku cyklu od prvního dne menstruace. První den menstruace je okamžikem, kdy začnete krvácet. Ani den předtím, ani den poté. Pro úspěšné početí se hodiny doslova počítají, a proto je tak důležité znát přesný den, kdy cyklus začíná.

Chyba č. 6: Život podle harmonogramu

Ať se snažíte sebevíc, těhotenství se nedá naplánovat. Jak bylo uvedeno výše, zdravému páru trvá početí 6 měsíců až rok. Ale mnoho žen potřebuje šest měsíců k normalizaci cyklu po ukončení užívání antikoncepce. K ovulaci nedojde, dokud se cyklus nestane pravidelným. Pokud se tedy po 6 měsících váš cyklus nevrátil do normálu nebo si nejste jistá, že ovulujete, měli byste navštívit lékaře.

Chyba č. 7: Spěch

Nikdo neví, proč tolik lidí sarkasticky tvrdí, že po pohlavním styku je vhodné si lehnout na záda s mírně zvednutými hýžděmi asi 20 minut. Lékaři svorně tvrdí, že tato metoda zvyšuje možnost početí až o 80 %! Proto, pokud chcete udělat vítězný tanec po tom, co si myslíte, že je úspěšné početí, zdržte se – alespoň 20 minut.

Chyba č. 8: Ignorování vašich „šílených“ starostí

Možná jste vždy měla nepravidelnou menstruaci a kvůli tomu máte potíže s početím. Nebo možná máte cukrovku a chcete se před otěhotněním ujistit, že je vše pod kontrolou. Poradit se s odborníkem neznamená být paranoidní! Jsou situace, ve kterých byste své obavy neměli ignorovat: tady nemyslíte jen na sebe, ale i na své budoucí dítě. Pokud máte nějaké dotazy nebo obavy, je lepší okamžitě vyhledat odborníka, který vám vše vysvětlí a řekne vám o úskalích, které vás mohou potkat. Pokud se tak při pokusu o otěhotnění setkáte s obtížemi, budete na ně již připraveni.

Chyba č. 9: Nevzdání se zlozvyků

Na toto téma již bylo řečeno mnoho, ale přesto by stálo za to zopakovat: je třeba se vzdát špatných návyků alespoň rok před pokusem o otěhotnění. Proč ženy nadále pijí alkohol a kouří, když vědí, jak škodlivé to je pro jejich schopnost otěhotnět? Lékaři na celém světě varují: první trimestr je nejdůležitější při formování dětského těla. Neexistuje množství alkoholu, které by pro něj bylo bezpečné.

Chyba č. 10: Zapomíná na své zdraví

Co je špatné pro vaši plodnost, může být špatné i pro plodnost vašeho partnera. Cigarety, alkohol, nevyvážená strava – to vše negativně ovlivňuje kvalitu a množství spermií. Spermie se zcela obnoví za 3 měsíce, takže by se váš partner měl alespoň na tuto dobu vzdát špatných návyků. Dbejte na dostatek živin, selenu, vitamínů E a C – ty jsou prospěšné zejména pro muže.

Rodinná klinika “Arnika” – klinika odborníků a profesionálů

Dnešní svět je přeplněný informacemi: jediným kliknutím může každý z nás otevřít Vesmír a zjistit vše – od teorie strun až po plakáty na koncert na nadcházející týden.

O to zajímavější je, že s neomezeným přístupem k vědění stále žijeme v mýtech – a ty občas vznikají mimo jiné i díky internetu, který replikuje nepravdy a absurdity.

Abyste byli plně vyzbrojeni a nevěřili historkám na internetu, připravili jsme pro vás malý „blesk“ šesti otázek či mýtů o těhotenství a početí.

Šest měsíců až rok před početím musíte podstoupit úplné vyšetření a také se vzdát špatných návyků.

Studna. spíš ne. Za prvé, myšlenka „úplného vyšetření“ je jasná nadsázka, protože neexistuje jediný seznam testů, které musí nastávající matka podstoupit. V ideálním případě tři měsíce před ukončením antikoncepce navštivte lékaře a nechte se vyšetřit na pohlavně přenosné choroby a protilátky proti zarděnkám.

Pokud jsou vyžadována další vyšetření, bude vám individuálně předepsáno vše, co potřebujete – pravděpodobně včetně očkování, které by mělo být „aktualizováno“. Pokud jde o alkohol a kouření, jsou opravdu kontraindikovány ve fázi plánování těhotenství, takže pokud máte tyto špatné návyky, budete se jich muset vzdát.

Je třeba mít na paměti, že odvykání kouření se týká jak elektronických cigaret, tak „pasivního kouření“, což může vést k nebezpečným následkům pro plod.

Otěhotněla jsem během cyklu, kdy jsem si dovolila vypít párkrát týdně sklenku vína. co se teď stane?

Spoiler: to je v pořádku. Kvůli sklence vína není třeba panikařit a obviňovat se ze všech smrtelných hříchů.

Vzhledem k uznávané nebezpečnosti alkoholu vědci prokázali, že ženská konzumace 1-2 porcí několikrát týdně by neměla poškodit nenarozené dítě. U mužů jsou přípustné hladiny o něco vyšší – 3-4 dávky alkoholu týdně. Hlavní je vědět, kdy přestat a nepřehánět to.

Chci, aby mé dítě bylo v životě vytrvalé – nejlepší je, když je Býk / Střelec / Vodnář (vhodné podtržení). Kdy je nejlepší čas otěhotnět?

Pro výpočet očekávaného termínu porodu samozřejmě existuje zjednodušený vzorec: plus 7 dní a mínus 3 měsíce od začátku poslední menstruace, ale upřímně řečeno to tak nefunguje: faktem je, že je velmi obtížné „naprogramovat“ těhotenství a ujistit se, že se dítě narodilo, kdy chcete.

Pokud máte plán a hodláte se ho držet, buďte připraveni na to, že se věci mohou pokazit, už jen proto:

• délka těhotenství není 40 týdnů, ale 37–42 týdnů, což znamená, že se můžete snadno dostat do pětitýdenní „smyčky“, která sníží šance na splnění plánu na nulu;
• při pravidelném sexu není pravděpodobnost početí jednou za měsíc (přesně kdy jste hádali), ale jednou za rok.

Je možné otěhotnět během menstruace?

Je možné otěhotnět během menstruace? Nic není nemožné. Nicméně stojí za to otázku trochu objasnit: můžete otěhotnět pouze během ovulace (přesněji krátce po ní), ale můžete mít sex, který povede k dlouho očekávanému těhotenství, v různých dnech.

Samozřejmě, že ve dnech menstruace je pravděpodobnost nižší než ve dnech, které předcházejí ovulaci, ale v žádný den menstruačního cyklu není tato pravděpodobnost nulová.

Počítal jsem den ovulace: kolikrát v tento den bych měl mít sex, aby vše klaplo?

Řekněme hned: několik pokusů denně je špatný nápad. Proč?

Minimálně proto, že ejakulace více než jednou denně zhoršuje kvalitu spermií a maximálně taková vytrvalost a horlivost může vytvářet napětí ve vztahu mezi partnery. Lékaři doporučují mít sex každé 2-3 dny během celého cyklu a nesnažit se to načasovat a vrhnout všechny síly do tohoto krátkého období.

Kdy byste měli mít sex, abyste měli kluka?

Plánování pohlaví dítěte je mimořádně plodným tématem pro tvůrce mýtů. Někteří věří, že pomocí speciální tabulky, která bere v úvahu ukazatele, jako je věk otce a matky, měsíc koncepce, je možné přesně vypočítat pohlaví dítěte. Tato „metoda“ je nevědecká a nemá nic společného s realitou.

Další mýtus říká, že k porodu chlapce je potřeba otěhotnět v den ovulace. Dříve se vědci skutečně domnívali, že spermie X a Y se od sebe liší (Y jsou rychlejší) a pohlaví dítěte se tvoří díky tomu prvnímu, které prorazilo obranu ženského vajíčka. Pokud chcete počít chlapce, musíte mít sex v den ovulace, aby Y-spermie zodpovědné za „mužské pohlaví“ měly více času dostat se k vajíčku umístěnému nejdále od vchodu do dělohy.

Tento mýtus však kritice neobstojí: faktem je, že mezi chromozomy X a Y není žádný rozdíl, což znamená, že pohlaví dítěte nezávisí na tom, která spermie se dostane k vajíčku jako první. Navíc ne nejrychlejší oplodnění vajíčka: tisíce spermií současně rozbijí jeho membránu.

Z toho plyne závěr: moderní věda neví, jak určit pohlaví dítěte při přirozeném početí, a proto neexistuje žádný univerzální recept.