Houba Reishi (Ganoderma): 20 léčivých vlastností, použití a kontraindikací

Hodně slyšíme o různých bylinkách a rostlinách, které se aktivně používají jako léky. Věděli jste ale, že některé druhy hub nejsou pro náš organismus o nic méně prospěšné než rostlinné plodiny? Dnes bude řeč o unikátní houbě reishi – daru přírody s jedinečnými léčivými vlastnostmi.

Co je houba Reishi?

Houba Reishi, jejíž vědecký název je Ganoderma Lucidim – houba s leskle hnědým kloboukem, která roste na stromech. V Japonsku je také nazývána houbou nesmrtelnosti, v Rusku – troud houba. Nelze si ji splést s jinými dřevitými houbami, neroste totiž na samotném kmeni, ale na tenkém stonku, dosahujícím délky až 25 cm. Dužnina Ganodermy je velmi tvrdá, téměř jako dřevo, bez zápachu. Houba reishi se k vaření nepoužívá, protože chutná velmi hořce.

Houba reishi roste obvykle na listnatých stromech ve spodní části kmene, sbírá se ganoderma od začátku července. Za domovinu houby je považováno Japonsko, Čína a Korea, ale nyní se pěstuje v mnoha dalších zemích.

U nás o zázračných vlastnostech ganodermy ví jen málokdo, ale v Číně se houba používá už přes tisíc let a zaujímá čestné místo v seznamu přírodních léčiv. Podle legendy ji mýtický Shen Nong zahrnul do své světoznámé bylinné knihy Ben Cao, kde nazval ganodermu „darem od bohů“. Čínská lidová medicína dodnes aktivně využívá houbu reishi k léčbě nemocí, jako je rakovina, onemocnění jater a srdce.

Zajímavost: Čínští lékaři z dynastie Ming předepisovali houbu reishi pacientům trpícím bolestmi hrudníku a srdce a předepisovali ji také císařům pro duševní jasnost a vitalitu. Buddhističtí mniši používali Ganodermu, aby se odpoutali od světských záležitostí a relaxovali.

Složení a výživová hodnota

Ganoderma je neuvěřitelně cenná, protože obsahuje více než 400 živin! To zajišťuje posílení vitality a zdraví. Houba reishi obsahuje následující složky:

• užitečné minerály: draslík, fosfor, vápník, měď, železo, síra, zinek;
• vitamíny: A, B, C, E, D;
• polysacharidy;
• antioxidanty;
• peptidy;
• protein;
• alkaloidy;
• sacharidy;
• glykosidy;
• éterické oleje;
• triterpeny.

Z celého složení ganodermy vědci rozlišují dva hlavní prvky: polysacharidy, které posilují imunitní systém; a triterpeny, které potlačují uvolňování histaminu.

Důležitá informace: chuť houby reishi může být dost nepříjemná, ale nelekejte se – má se za to, že čím je houba hořčí, tím je její kvalita vyšší a tím silnější jsou její léčivé vlastnosti.

20 léčivých vlastností houby Reishi

Jak již bylo zmíněno výše, houba reishi je považována za vynikající přírodní lék a má mnoho prospěšných vlastností pro lidské zdraví. Pojďme se o nich dozvědět více!

Zlepšuje činnost kardiovaskulárního systému

Studie provedené v Číně a Japonsku zjistily, že kyseliny přítomné v Ganodermě pomáhají zlepšit průtok krve a snížit spotřebu kyslíku v srdečním svalu. Užívání houby reishi také snižuje hladinu cholesterolu a zabraňuje agregaci krevních destiček a hromadění plaku v tepnách a může také snížit krevní tlak.

Zmírňuje alergie

Extrakt z Ganodermy je schopen významně inhibovat různé typy alergických reakcí, včetně astmatu a dermatitidy. To se vysvětluje přítomností polysacharidů v houbě, které potlačují uvolňování histaminu a poskytují úlevu od příznaků alergie bojem proti bakteriím a virům.

Chrání játra

Při pravidelném používání může houba Reishi chránit vaše játra před fyzickými a biologickými faktory. Dokáže léčit vážná onemocnění, jako je cirhóza, pomáhá čistit játra od toxinů a odpadů a pomáhá také lidem trpícím hepatitidou a zvýšenými jaterními enzymy. Antioxidanty obsažené v Ganodermě podporují regeneraci jater.

To je zajímavé: 4 mýty o čištění jater. Pozor!

Lidé, kteří se zabývají samočištěním jater, mohou svému tělu způsobit značné škody. Poslechněte si prosím některé mylné představy o čištění jater.

Odstraňuje toxiny a odpad z těla

Ganoderma při použití odstraňuje toxiny, které se hromadí v těle v důsledku konzumace nezdravých potravin nebo léků. Navíc houba reishi nasycuje tělo kyslíkem a reguluje jeho pH rovnováhu.

Léčí onemocnění ledvin

Vysoká hladina cukru a cholesterolu v krvi často vede k problémům s ledvinami, jako je chronická nefritida, která může později vést k únavě, zadržování moči a urémii. Ganoderma snižuje proteinurii a stabilizuje funkci ledvin, čímž předchází riziku onemocnění.

To je zajímavé: Vše o prevenci a léčbě ledvinových kamenů

Co ovlivňuje tvorbu ledvinových kamenů? Jaká preventivní opatření a metody léčby ledvinových kamenů pomocí lidových léků lze snadno aplikovat doma.

Ulevuje od nespavosti

Lékaři v Číně tvrdí, že pravidelné užívání houby reishi může pomoci vytvořit správný spánkový režim a zmírnit nespavost.

Má uklidňující účinek

V Japonsku se sušená houba reishi často používá k léčbě nervových poruch a stresu. Pravidelné užívání ganodermy může podle výzkumů pomoci lidem trpícím Alzheimerovou chorobou a má uklidňující účinek.

Má relaxační účinek

Houba Reishi při použití působí jako svalový relaxant, uvolňuje svaly a zmírňuje bolest. Předpokládá se, že Ganoderma dokáže léčit i anorexii a zmírňovat následky tohoto závažného onemocnění.

Posiluje imunitní systém

Při pravidelném užívání může houba Reishi posílit imunitní systém regulací rovnováhy metabolismu a podporou syntézy nukleových kyselin v těle. Polysacharidy přítomné v houbě zvyšují hladinu interferonu v těle a stimulují uvolňování bílkovin z bílých krvinek. Podle výzkumů pravidelné užívání houby Reishi eliminuje nežádoucí účinky po chemoterapii a operaci.

Zpomaluje proces stárnutí

Polysacharidy obsažené v Ganodermě ovlivňují syntézu DNA a posilují buněčné dělení, čímž oddalují nástup stáří. Pomáhají také v boji proti autoimunitním onemocněním, jako je rakovina kůže.

Podporuje hubnutí

Vysoká hladina kyslíku je jednou z důležitých podmínek pro spalování přebytečného tuku, protože zrychluje metabolismus, což podporuje hubnutí. Ganoderma zajišťuje vysoký průtok kyslíku do těla a poskytuje potřebnou zásobu energie.

Obsahuje antioxidanty

Ganoderma je silným zdrojem antioxidantů, které jsou jednou z důležitých složek pro správné fungování organismu.

Bojuje s rakovinou

Houba Reishi je široce známá v Japonsku a Číně pro své protirakovinné vlastnosti. Prvky a látky v houbě aktivně posilují imunitní systém a bojují proti šíření a rozvoji rakovinných buněk. Mnoho lidí ví, že prostředí bez kyslíku je ideálním místem pro rozvoj rakovinných buněk a Ganoderma zajišťuje přísun kyslíku a zvyšuje jeho hladinu v těle, čímž předchází vzniku rakoviny. Studie ukázaly, že pravidelné užívání houby reishi může snížit příznaky a účinky rakoviny jater, mozku a rakoviny kůže po 12 týdnech užívání.

Má antibakteriální vlastnosti

Ganoderma stimuluje činnost makrofágů – imunitních buněk odpovědných za likvidaci bakterií a virů. Užívání houby reishi tedy může zabránit opakování rizika rozvoje infekcí a odstranit různé druhy onemocnění, jako je například soor.

Podporuje hojení ran

Použití houby Reishi může být velmi účinné při hojení kožních ran, ekzémů, lupénky, bodnutí hmyzem a škrábanců. Při aplikaci na pokožku má houba antibakteriální účinek a stimuluje regeneraci pokožky.

Zmírňuje infekce močových cest

Výzkum ukázal, že užívání houby reishi může zmírnit příznaky a odstranit infekce močových cest díky přítomnosti aktivních prvků v jejím složení. Ganoderma může také zlepšit průtok moči a zmírnit zánět.

Působí protizánětlivě

Extrakt z Ganodermy je velmi účinný při snižování bolesti a zánětu. Kombinace houby reishi a některých dalších bylin může snížit otoky a odstranit příznaky revmatoidní artritidy. Ganoderové kyseliny A, B, G, H a látka C6, izolované z extraktu reishi, mají výraznou antinociceptivní aktivitu a snižují bolest různého původu.

Snižuje hladinu cukru v krvi

Ganoderma obsahuje polysacharidy, které pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi a zvyšují hladinu inzulínu, což je mimořádně prospěšné pro lidi trpící cukrovkou.

Zmírňuje příznaky radiační terapie

Ganoderma zesiluje účinky radiační terapie tím, že působí přímo na nádor a posiluje imunitní systém. Zmírňuje také příznaky, které se objevují po chemoterapii, jako je nevolnost, zvracení, horečka, infekce, vypadávání vlasů a hubnutí.

Zmírňuje chronické obstrukční nemoci

Chronická obstrukční onemocnění jsou onemocnění, při kterých je narušena sekrece hlenu, začínají problémy s dýcháním a objevuje se slabost. Ganoderma pomáhá posilovat imunitní systém a zmírňovat výše uvedené příznaky a zároveň pracuje na zlepšení fungování dýchacího systému.

Zajímavost: v dnešní době, kromě využití ganodermy k léčebným účelům, začalo mnoho lidí pěstovat houbu doma v květináči jako pokojovou rostlinu. Věří se, že houba reishi vnese do vašeho domova čistotu a pořádek do vašich myšlenek.

Způsoby použití a dávkování

Pro dosažení požadovaného výsledku je nesmírně důležité dodržovat indikovanou dávku, jinak se mohou objevit nežádoucí účinky. Dávkování Ganodermy závisí na věku, tělesné hmotnosti a celkovém zdravotním stavu a vypočítává se především individuálně. 2,6 g extraktu z Ganodermy je bezpečná dávka, kterou lze užívat s jídlem 3x denně. Pokud trpíte rakovinou, hepatitidou nebo cukrovkou, doporučená dávka je 0,6 g až 1,8 g denně. Než jej začnete užívat, měli byste se poradit se svým lékařem.

Houba Reishi se obvykle vyrábí ve formě kapslí a tinktur, které lze zakoupit v lékárnách nebo na stránkách internetových obchodů. Nechybí čaj a káva s ganodermou, sladkosti, šampony a krémy. Odborníci na tradiční medicínu doporučují konzumovat houbu samotnou, používat ji k domácí přípravě nálevů a olejů.

Chcete-li si vyrobit čaj sami, musíte si koupit sušené houby v prášku nebo celé formě. Sušenou houbu v termosce zalijeme jedním a půl litrem teplé vody, pevně uzavřeme víkem a zabalíme do utěrky. Nálev by měl odstát asi den, poté můžete užívat 2 polévkové lžíce nálevu smíchané se 100 ml horké vody třikrát denně před jídlem nebo hodinu po jídle.

Zajímavost: Kromě významných přínosů pro zdraví může Ganoderma také významně přispět k vaší kráse. Krémy s houbou reishi aktivně dezinfikují, hydratují a vyživují pokožku; Šampony dělají vlasy silnější, měkčí a hustší, stimulují jejich růst a zabraňují vypadávání vlasů.

Nežádoucí účinky, poškození a kontraindikace reishi

Při nadměrném používání může Ganoderma způsobit nežádoucí účinky, jako jsou:

• nevolnost;
• bolesti hlavy;
• svědění a podráždění na těle;
• nazální krvácení;
• závratě a slabosti;
• problémy s dýcháním a bolest na hrudi;
• zácpa a průjem;
• vzhled akné.

Užívání houby reishi může být škodlivé pro vaše zdraví, pokud:

• trpíte autoimunitními chorobami;
• jste těhotná nebo kojící matka;
• nedávno jste podstoupil(a) velkou operaci;
• trpíte trombocytopenií;
• máte žaludeční vřed nebo jiné gastrointestinální potíže.

Interakce s jinými léky a účinky na tělo

Ganodermu lze užívat v kombinaci s jinými léky, jako jsou: aspirin, plavix, heparin, coumadin. Houbě reishi byste se měli vyhnout, pokud užíváte léky na ředění krve nebo léky na krevní tlak.

Mnoho lidí očekává okamžité výsledky, když začnou užívat tajný lék nebo pít čaj s ganodermou. Výsledek však závisí na pravidelnosti a délce používání lektvaru, protože reishi, která vstoupila do těla, jej nejprve skenuje a nachází problémy a nemoci. Tento proces trvá od 20 dnů do měsíce. U některých lidí se může objevit kožní vyrážka, problémy s dýcháním, bolest hlavy, slabost. Jakmile je skenování dokončeno, Ganoderma začne odstraňovat toxiny a čistit buňky. V závislosti na stupni znečištění může pouzdro trvat od 10 dnů do 3 měsíců. Třetí fází je zotavení a v některých případech může trvat šest měsíců až rok. Během následujících 2 let bude Ganoderma pokračovat v léčení postižených systémů a orgánů a bude konsolidovat získané výsledky.

Upozornění: Před užitím tohoto přípravku je vhodné poradit se s lékařem.

Doufáme, že vás tyto informace zaujmou a že sílu houby reishi sami poznáte!

Byli bychom vámi velmi vděčný pokud byste tento článek sdíleli se svými přáteli ve vašem sociální síť.