Dieta pro trombózu žil dolních končetin – dieta, co je povoleno a co ne

Trombóza je patologie, při které dochází k rozvoji krevních sraženin nazývaných tromby v lumen hlubokých žil. Ve většině případů postihuje dolní končetiny a při absenci řádné léčby provedené včas může představovat vážnou hrozbu pro lidské zdraví a dokonce i život.

Spolu s medikamentózní terapií hraje v boji s nemocí významnou roli úprava různých aspektů pacientova životního stylu, včetně změny jeho stravy. Pokud se tak nestane, léčba bude mnohem méně účinná, než by mohla být.

Speciální dieta vybraná ošetřujícím lékařem je zaměřena na stabilizaci procesu krevního oběhu, odstranění nadbytečných kilogramů, normalizaci stolice a prevenci tvorby výrůstků v průtoku krevních cév, které uzavřou jejich lumen. Kromě toho výhody správné výživy při trombóze dolních končetin zahrnují:

• zastavení nárůstu velikosti krevní sraženiny;
• zvýšení rychlosti resorpce krevních sraženin již přítomných v žilách.

Existuje určitý seznam produktů, které mají schopnost ředit krev. Musí být zařazeny do denního menu osoby trpící trombózou. Je také důležité věnovat pozornost nutnosti vyloučit z něj potraviny, jejichž konzumací se krev zahušťuje.

Obecná doporučení

Chudé druhy masa a ryb jsou pro tělo nejvíce neškodné, proto je třeba jim dát přednost při přípravě stravy pro osobu trpící trombózou. Doporučují se vařit, péct nebo dusit. Během procesu vaření byste se měli vyhnout používání rostlinného oleje, protože zvyšuje hladinu cholesterolu v těle.

Ryby a pokrmy z ní připravené je nutné zařadit do jídelníčku i při trombóze. Výborným doplňkem by byly různé mořské plody bohaté na měď, která stimuluje tvorbu elastinu, který posiluje stěny cév.

Rozhodně musíte jíst čerstvou zeleninu, ovoce a bobule, které obsahují mnoho užitečných vitamínů a mikroelementů, které mají pozitivní vliv na stav žil postižených patologií.

Seznam zakázaných a povolených přípravků závisí na typu terapeutického programu. Užívání některých léků tedy vyžaduje vyloučení příjmu vitamínu K, který se nachází v zelenině, stejně jako v kávě a čaji. V každém případě je vhodná varianta diety konzultována s lékařem.

Důležité je také dodržování pitného režimu. Každý den musíte vypít asi tři litry tekutin. Je lepší dát přednost čisté pitné nebo minerální vodě, přírodním šťávám nebo kompotům. Stojí za to usilovat o minimalizaci nebo úplné odstranění konzumace alkoholu a tabáku.

Dieta při trombóze dolních končetin v kombinaci s adekvátní léčbou pod stálým dohledem lékaře umožní rychlou stabilizaci stavu. Po uzdravení je důležité pokračovat ve správném stravování, aby se vyloučila možnost relapsu.

Co můžete jíst, když máte trombózu?

Zajištění snížení zátěže na žilní systém nohou je klíčovou podmínkou pro obnovení normálního procesu průtoku krve v nich. Za tímto účelem se lidem s nadváhou doporučuje vyvážená strava. Kalorie se vypočítávají individuálně pro každého pacienta na základě:

• věk;
• extra kila přesahující normální hmotnost;
• podlaha;
• obecné zdraví;
• fyzické podobě.

Je povoleno jíst vegetariánské polévky, zeleninové přílohy, pšeničný nebo žitný chléb (obilný) a nepečivo. Panenské rostlinné oleje můžete v malém množství použít i na zálivku salátů, jíst semínka a ořechy.

Výživa pro trombózu může zahrnovat:

Zelenina a zelenina:

• Cibule.
• Květák nebo brokolice.
• Lilek.
• Okurky.
• Mrkev.
• Squashes.
• Fazole.
• Zelení.
• Červená řepa.
• Chřest.
• Pepř.
• Celer.
• Dýně.
• Rajčata.
• Salát.
• Čočka.
• Sója.
• Fazole
• Salátová paprika.
• Česnek.
• Artyčok Jeruzaléma.

• Hrušky.
• Avokádo
• Mango
• Nektarinky.
• Kiwi.
• Pomeranče.
• Broskve.
• Citrony.
• Granátové jablko.
• Jablka
• Mandarinky.
• Grapefruity

• Černý a červený rybíz.
• Cherry.
• Angrešt.
• Cherry

Sušené ovoce a ořechy:

• Sezam.
• Semena slunečnice, lnu, pískavice řecké seno.
• Kešu.

• Ovesné vločky.
• Pohanka.
• Ječmen.
• Pšenice.

Mléčné výrobky:

• Přírodní jogurt (2%).
• Tofu tvaroh.
• Odstředěné mléko.
• Nízkotučný tvaroh (ne více než 0,6%).

• Králičí maso.
• Hovězí maso.

Ryby a plody moře:

• Oliheň.
• Sea kale.
• Рыба.
• Mušle.

• Slunečnice.
• Prádlo.
• Smetanový.
• Olivový.

Co vyloučit ze stravy při trombóze

Dieta pro trombózu dolních končetin vyžaduje vyhnout se:

• živočišné a kuchyňské tuky, tučná masa a ryby, husy a kachny;
• pečení z másla a kynutého těsta;
• výrobky z makaronů;
• krupice a rýže;
• omáčky vyrobené z hub, masa nebo ryb;
• křen a hořčice;
• špenát a šťovík;
• konzervované a uzené produkty;
• uzené nebo solené ryby/kaviár;
• silný čaj nebo káva;
• alkoholické nápoje;
• soda.

• Ředkev je bílá, červená a černá.
• Brambory.
• Ředkvičky.

• Džemy a zavařeniny.
• Soubory cookie.
• Candy.
• Dorty
• Cukrářský krém.

Mléčné výrobky:

• Tučný tvaroh.
• Krém.
• Zakysaná smetana 25%.
• Sýr
• Mléko

Masné výrobky:

• Sádlo a slanina.
• Vepřové.
• Vedlejší produkty (vepřové a hovězí maso).

• Klobásy a klobásy.
• Uzená klobása.

Toto není úplný seznam toho, co byste neměli jíst během léčby patologického stavu. Výživa pro trombózu by se také neměla obejít bez:

• banány;
• hrozny;
• rozinky;
• zmrzlina;
• čokoláda.

Dieta (příklad jídelníčku na 1 den)

Denní menu pro lidi trpící patologií žil dolních končetin je vybráno individuálně odborníkem na výživu s přihlédnutím k řadě funkcí. Níže je ukázkový seznam jídel, která lze jíst v různé denní doby.

snídaně. Může to být ovesná kaše s ovocem zařazeným na povoleném seznamu a čaj, který by měl být oslazen medem místo cukru. Možností je i pohanková kaše a sklenice čerstvě vymačkané šťávy.

Snack zahrnuje sklenici kefíru nebo želé a jakékoli nezakázané ovoce.

Oběd. Mezi přijatelné možnosti stravování patří:

• zeleninová nudlová polévka, dušené brambory s pečenou rybou a kompot se sušeným ovocem;
• zelený boršč, libové rybí filé (vařené) a kompot;
• vegetariánský boršč, vařené libové maso a salát z čerstvé zeleniny jako příloha, želé.

Odpolední občerstvení: fermentovaný mléčný nápoj, nebo ovocný salát a dýňová semínka.

Večeře. Tato dietní položka pro trombózu zahrnuje dušenou zeleninu s masem pečeným v alobalu a čerstvě vymačkanou šťávou. Pohanku můžete jíst i s dušenými karbanátky a zeleninovým salátem a pít bylinkový odvar.

Při léčbě onemocnění je důležité důsledně dodržovat jídelníček, který je sestavován osobně pro konkrétního pacienta. Tím urychlíte proces hojení a co nejdříve se vrátíte do normálního života. Osoba, která překonala onemocnění, nemusí chodit na speciální dietu, ale měla by dodržovat správnou výživu a zdravý životní styl, aby se snížila pravděpodobnost relapsu patologie.

Často kladené dotazy

Mnoho lidí, jejichž cévy na nohou jsou postiženy patologickým procesem, se při boji s tímto nezdravým stavem zajímají o pravidla stravování a pití. Existuje mnoho otázek ohledně toho, jaké potraviny a nápoje budou nejen neškodné, ale také pomohou zvýšit účinnost léčby. Kolem toho, co je potřeba vyloučit z jídelníčku při trombóze dolních končetin, je také mnoho otázek. Odpovědi na nejčastější otázky jsou uvedeny níže.

Je možné pít víno, pivo nebo silný alkohol, pokud máte trombózu?

Existují dva zcela protichůdné názory na to, zda je možné pít alkohol s onemocněním, jako je trombóza. Zastánci jednoho z nich tvrdí, že alkohol, který rozšiřuje cévy, lze pacientům trpícím touto patologií dokonce doporučit. Jejich odpůrci tvrdí, že alkohol v jakékoli podobě je s takovou diagnózou nepřijatelný. Pravda je ve skutečnosti někde „mezi“.

Alkoholické nápoje mohou skutečně snížit hrozbu krevních sraženin tím, že zředí krev a rozšíří krevní cévy. K tomu je třeba je brát s mírou, a to je velmi subjektivní pojem. Proto lékaři doporučují zcela se zdržet pití alkoholu, aby nedošlo ke zhoršení stavu pacienta.

Je důležité si uvědomit, že silný alkohol by se neměl užívat v žádném množství. Dieta při trombóze však umožňuje vzácnou konzumaci nejvýše sto nebo dvou set mililitrů piva nebo slabého vína. Je důležité si uvědomit, že alkoholické nápoje jakékoli síly a objemu představují velké nebezpečí, pokud užíváte antikoagulancia, která ředí krev. Je to dáno tím, že játra zatížená alkoholem nejsou schopna drogu rozložit a to vede ke zvýšení její koncentrace v krvi, což může vést až ke krvácení.

Každý klinický případ je individuální, proto je třeba problematiku pití alkoholických nápojů konzultovat osobně s lékařem, který bude schopen dát jasnou odpověď na možnost pití některých druhů, případně jim dá úplný zákaz .

Je možné si dát kávu, čaj, čekanku na trombózu?

Jedním z klíčových rizikových faktorů krevních sraženin je dehydratace. K tomu druhému může dojít v důsledku neustálé konzumace kofeinu, který obsahuje kávu a čaj. Z toho vyplývá, že tyto nápoje mohou způsobit dehydrataci a způsobit zhoršení příznaků onemocnění.

Dehydratace způsobená neustálou konzumací kávy a čaje obsahujícího kofein způsobuje, že krev je hustší nebo viskózní, což způsobuje výrazné snížení rychlosti její cirkulace cévami. Tento efekt je nejvýraznější na dolních končetinách. Na základě toho odborníci doporučují lidem s trombózou žil dolních končetin minimalizovat nebo úplně vyloučit silný černý čaj a kávu z jídelníčku. Místo toho je lepší dát přednost bylinným a zeleným čajům, odvarům a nálevům z léčivých bylin.

Někteří věří, že kávu lze nahradit čekankou, která neobsahuje kofein a vyznačuje se četnými pro tělo prospěšnými vlastnostmi. Jeho užívání skutečně napomáhá ředění krve, což u takové diagnózy, jakou je žilní trombóza, nemá malý význam. Zároveň však negativně ovlivňuje tón stěn krevních cév. Navíc se v nich zvyšuje tlak v důsledku zvýšeného průtoku krve, což negativně ovlivňuje žilně-chlopenní systém a narušuje průtok krve, takže čekanku byste měli ze svého jídelníčku vyloučit také, pokud máte diagnostikovanou trombózu.

Dodržování všech doporučení ošetřujícího lékaře, jakož i dodržování rad odborníka na výživu z hlediska správné výživy vám umožní mnohem efektivněji a rychleji překonat onemocnění a zbavit se jeho nepříjemných projevů. Vybraná strava navíc zlepšuje pohodu a celkový zdravotní stav, ulevuje od mnoha problémů a zlepšuje kvalitu života, proto je důležité dodržovat doporučené zásady správné výživy i po uzdravení.